Vivre pleinement ses émotions avec la respiration Jagaana – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) 

  Menu

  - [ Home ](https://psybru.be/nl)
- Zoek een psycholoog 
    - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies)
    - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies)
- Ondersteuning voor professionals 
    - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen)
    - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen)
    - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise)
    - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)
    - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties)
- [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru)

  - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/vivre-pleinement-ses-emotions-avec-la-respiration-jagaana)
- NL

   nl Huidige taal : Nederlands - [  fr  français ](https://psybru.be/fr/psychologue/vivre-pleinement-ses-emotions-avec-la-respiration-jagaana)

     [ Terug ](https://psybru.be/nl)

Vivre pleinement ses émotions avec la respiration Jagaana
=========================================================

- Frans

- 12 tot 14 jaar
- 15 tot 23 jaar
- 24 tot 64 jaar
- 65 jaar en ouder

- Angst
- Omgaan met emoties

Presentatie
-----------

***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar***

Jagaama est une technique de respiration active durant 30 minutes, accompagnée d'une musique, suivie d'un temps d'intégration. Entourée d'échanges en groupe avant et après, cette pratique permet d'explorer, vitaliser et guérir son monde intérieur.

Pour dépasser ses blocages, se sentir en paix et mieux s'accepter.

Onder toezicht van
------------------

 339 [Emanuela Garau](https://psybru.be/nl/psychologue/emanuela-garau) 

Praktische informatie
---------------------

### Locatie

#### Point Psy

 Boulevard Louis Schmidt 10 
1040 Etterbeek

 [+32499402037](tel:+32499402037)

### Kalender

Un jeudi soir par mois

### Status

 Deze groep bevindt zich in de planningsfase. Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie.

Deze andere groepen kunnen je interesseren
------------------------------------------

  Vorige   Volgende  

- [ **Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vie** 1040 Etterbeek 

     1030 Schaarbeek 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/briser-le-tabou-de-la-mort-parler-de-la-mort-cest-parler-de-la-vie)
- [ **Hippothérapie** 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/hippotherapie)
- [ **Gestion des peurs et colères chez les jeunes !** 1180 Ukkel 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/gestion-des-peurs-et-coleres-chez-les-jeunes)
- [ **Autour de la parentalité** 1160 Oudergem 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/autour-de-la-parentalite)
- [ **Comment retrouver de l'aisance dans son corps ? (Groupe LGBTQIA+)** 1070 Anderlecht 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-retrouver-de-laisance-dans-son-corps-groupe-lgbtqia)
- [ **Stress et burnout : mieux vivre grâce au mouvement et à la psychothérapie** 1060 Sint-Gillis 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/stress-et-burnout-mieux-vivre-grace-au-mouvement-et-a-la-psychotherapie)
- [ **Prévention et outillage des familles autour de la problématique TCA** 1050 Elsene 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/prevention-et-outillage-des-familles-autour-de-la-problematique-tca)
- [ **L’amour sous silence : pour celles et ceux qui ne peuvent pas en parler.** 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/lamour-sous-silence-pour-celles-et-ceux-qui-ne-peuvent-pas-en-parler)
- [ **Atelier: reconnexion pour public mixte de proches et de personnes souffrant d'un trouble psychique** 1090 Jette 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/atelier-reconnexion-pour-public-mixte-de-proches-et-de-personnes-souffrant-dun-trouble-psychique)
- [ **Musicothérapie – Développer ma confiance en moi et mon estime de moi** 1200 Sint-Lambrechts-Woluwe 

     1150 Sint-Pieters-Woluwe 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/musicotherapie-developper-ma-confiance-en-moi-et-mon-estime-de-moi)

    Patients and support
--------------------

- [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl)
- [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies)
- [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies)
- [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links)
- [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten)

  Professionals
-------------

- [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen)
- [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)
- [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise)
- [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen)
- [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen)

 Partners
--------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107")
- [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren")
- [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid")
- [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
