Parlons-en! : gestion émotionnelle – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

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Parlons-en! : gestion émotionnelle
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- Frans

- 24 tot 64 jaar
- 65 jaar en ouder

- Angst
- Overgevoeligheid
- Omgaan met emoties
- Depressie
- Stemmingsstoornissen

Presentatie
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***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar***

Vous vous mettez très vite en colère ? Vous pleurez tout le temps ? Vous n’arrivez pas à gérer vos émotions ? Vous ne ressentez rien alors que vous pensez que vous devriez être affecté ? Vous avez l’impression de ne pas avoir de sentiments ? Ou à l’inverse vous en avez trop ? Si vous avez répondu "oui" à au moins une de ces questions, n'hésitez plus... rejoignez notre groupe !

Animés par deux psychologues, les groupes proposent un espace de parole et de psychoéducation :

- S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnels
- Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés
- Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives
- Chercher et élaborer des pistes de solutions pour aller mieux
- Etc.

Onder toezicht van
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 [Bahareh Dibadj](https://psybru.be/nl/psychologue/bahareh-dibadj) Olivier Blairon (pair-aidant) 

Praktische informatie
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### Locatie

#### Centre Paramédical Upsylon

 Avenue du Parc de Woluwé 9 
1160 Oudergem

 [+32476342260](tel:+32476342260)

### Kalender

Le jeudi de 18h à 19h30 (groupe en cours - prenez contact par mail ou téléphone pour plus d'informations)

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@nolyspuertnec &gt;  [ www.centreupsylon.be ](https://www.centreupsylon.be/fr) 

### Status

 Deze groep bevindt zich in de planningsfase. Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie.

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