Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotage

Frans

15 tot 23 jaar
24 tot 64 jaar
65 jaar en ouder

Angst
Omgaan met emoties
Moeilijkheden op school
Moeilijkheden in het beroepsleven
Zelfvertrouwen
Professionele burn-out
Ouderlijke burn-out

Presentatie

Aanbod enkel in het Frans beschikbaar

Vous connaissez les outils pour aller mieux… mais quelque chose vous freine toujours ? Et si ce n’était pas un manque de volonté, mais un mécanisme d’auto-sabotage ?

Rejoignez notre atelier « Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotage », un espace bienveillant pour explorer ce qui vous bloque réellement et apprendre à vous remettre en mouvement, pas à pas.

À travers deux séances interactives, guidées par des professionnelles passionnées, vous découvrirez les freins inconscients à vos changements, les postures que vous adoptez face au stress, et surtout… comment en sortir.

Pour qui ? Ados dès 16 ans et adultes.

Ne restez plus seul face à vos blocages. Venez comprendre, partager, et avancer.