Exprime-toi avec créativité et présence consciente – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/exprime-toi-avec-creativite-et-presence-consciente) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/exprime-toi-avec-creativite-et-presence-consciente) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Exprime-toi avec créativité et présence consciente ================================================== - Frans - 24 tot 64 jaar - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Relationele moeilijkheden - Moeilijkheden in het beroepsleven - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Ouderlijke burn-out - Depressie - Stemmingsstoornissen Presentatie ----------- \*\*\* Aanbod enkel beschikbaar in het Frans\*\*\* Offrez-vous une véritable parenthèse hors du tumulte du quotidien, où créativité et pleine conscience s’unissent pour favoriser la détente, l’expression libre et la reconnexion profonde à soi. À travers un cycle de quatre ateliers thématiques, laissez-vous guider dans une exploration sensible et inspirante de votre monde intérieur. Chaque séance vous invite à expérimenter différentes approches créatives – dessin, écriture, mouvement ou encore méditation – pour éveiller votre imagination, libérer vos émotions et cultiver une présence à soi bienveillante. Que vous soyez en quête de sérénité, d’un nouvel élan créatif ou simplement d’un moment pour vous recentrer, ces ateliers sont conçus pour vous offrir un espace d’expression libre, sans jugement ni performance. Un voyage au cœur de vous-même, à la rencontre de votre essence créative. Comment se déroule un atelier ? Chaque séance alterne entre méditation et pratique intuitive, accessibles à tous. Vous serez guidé à travers : ✔️ Des exercices de respiration et de recentrage pour apaiser l’esprit et accueillir l’instant. ✔️ Des moments d’expression libre à l’aide de couleurs, formes et matières, sans souci d’esthétique ou de technique. ✔️ Des temps de partage bienveillants (facultatifs) pour observer votre cheminement intérieur. Pourquoi participer ? - Offrez-vous une pause bienveillante hors du tumulte quotidien. - Laissez émerger vos émotions et intuitions sans pression ni jugement. - Renforcez votre connexion à vous-même grâce à une approche douce et accessible. - Favorisez le lâcher-prise, réduisez le stress et équilibrez vos émotions. Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Venez explorer librement et laissez-vous porter par l’expérience. Rejoignez-nous pour cette belle aventure intérieure et reconnectez-vous à vous-même avec sérénité ! Infos: 0477358685 - joram.iris@gmail.com Inscription ici:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgcGrfRFTupGP-qTCv45iAuFjwNzVT7MoOj76DeGKhocmBSA/viewform Onder toezicht van ------------------ [Iris Joram](https://psybru.be/nl/psychologue/iris-joram) Fusun Okten (enseignante de méditation de pleine conscience) Praktische informatie --------------------- ### Locatie Rue des Faînes 237 1120 Neder-over-Heembeek [+32477 358685]() ### Kalender 7/04 - 14/04 - 21/04 - 28/04 de 13.30 à 15.30 ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@siri.maroj > [ docs.google.com ](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgcGrfRFTupGP-qTCv45iAuFjwNzVT7MoOj76DeGKhocmBSA/viewform) ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. 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Groupe de parole sur la régulation émotionnelle pour adultes.** 1080 Sint-Jans-Molenbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/pourquoi-je-doute-autant-de-moi-groupe-de-parole-sur-la-regulation-emotionnelle-pour-adultes) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)