Atelier de gestion du stress et de l'anxiété – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Atelier de gestion du stress et de l'anxiété ============================================ - Frans - Engels - Spaans - Nederlands - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Ouderlijke burn-out - Eetstoornissen - Hypnose Presentatie ----------- Découvrez des outils concrets pour mieux gérer le stress grâce à deux approches complémentaires : - Voyage sonore : relaxation profonde grâce à la voix et aux vibrations d’instruments acoustiques. - Sophrologie : faire une pause dans le tourbillon de la vie, revenir à l’ici et maintenant du corps… Ateliers découverte : 24/09 et 08/10 Cycle : 15/10 → 19/11 Intervenant.es : Muriel Vandergucht et Aïssatou Diop Inscription : Fin des inscriptions le 14/10. Il est nécessaire de contacter Muriel Vandergucht avant de s’inscrire pour vérifier qu’il reste de la place. Compte tenu du nombre limité de participants et afin d’assurer la cohésion du groupe, l’inscription est ferme et définitive. Onder toezicht van ------------------ [Muriel Vandergucht](https://psybru.be/nl/psychologue/muriel-vandergucht) Aïssatou Diop (Thérapeute psycho-corporellen chanteuse et comédienne) Praktische informatie --------------------- ### Locatie Rue de la duchesse 2 1040 Etterbeek [+32477689812](tel:+32477689812) ### Kalender Les jeudis de 13h à 14h30. Ateliers découverte : 24/09 et 8/10. Le cycle: 15/10; 22/10; 29/10; 05/11; 12/11; 19/11. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@thcugrednavleirum > [ Het informatiedocument downloaden ](https://psybru.be/storage/files/atelier-gestion-stress-vandergucht-2026.pdf) ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Rencontres tissage postnatal** 1150 Sint-Pieters-Woluwe Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/rencontres-tissage-postnatal) - [ **Cycle de 3 ateliers de groupes de paroles pour les mamans en post-partum et leurs bébés de 0 – 6 mois** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-de-3-ateliers-de-groupes-de-paroles-pour-les-mamans-en-post-partum-et-leurs-bebes-de-0-6-mois) - [ **Communiquer mieux** 1160 Oudergem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/communiquer-mieux) - [ **Mieux comprendre et gérer mon stress : mouvement et relaxation** 1070 Anderlecht Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/mieux-comprendre-et-gerer-mon-stress-mouvement-et-relaxation) - [ **Quand le travail blesse : comprendre, trouver du soutien, agir, s'entraider, réconcilier** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/quand-le-travail-blesse-comprendre-trouver-du-soutien-agir-sentraider-reconcilier) - [ **Bégaiement & bredouillement - Accompagnement par l’expression et la créativité** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/begaiement-bredouillement-accompagnement-par-lexpression-et-la-creativite) - [ **Récits de soi, récits de soins** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/recits-de-soi-recits-de-soins) - [ **Aard-werk: creatieve therapie met klei** 1080 Sint-Jans-Molenbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/aard-werk-creatieve-therapie-met-klei) - [ **Stress : ami ou ennemi ? Mieux le connaître pour l’apaiser** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/stress-ami-ou-ennemi-mieux-le-connaitre-pour-lapaiser) - [ **Gestion des peurs et colères chez les jeunes !** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/gestion-des-peurs-et-coleres-chez-les-jeunes) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)