Atelier de gestion du stress et de l'anxiété – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Atelier de gestion du stress et de l'anxiété ============================================ - Frans - Engels - Spaans - Nederlands - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Ouderlijke burn-out - Eetstoornissen - Hypnose Presentatie ----------- Découvrez des outils concrets pour mieux gérer le stress grâce à deux approches complémentaires : - Voyage sonore : relaxation profonde grâce à la voix et aux vibrations d’instruments acoustiques. - Sophrologie : faire une pause dans le tourbillon de la vie, revenir à l’ici et maintenant du corps… Ateliers découverte : 24/09 et 08/10 Cycle : 15/10 → 19/11 Intervenant.es : Muriel Vandergucht et Aïssatou Diop Inscription : Fin des inscriptions le 14/10. Il est nécessaire de contacter Muriel Vandergucht avant de s’inscrire pour vérifier qu’il reste de la place. Compte tenu du nombre limité de participants et afin d’assurer la cohésion du groupe, l’inscription est ferme et définitive. Onder toezicht van ------------------ [Muriel Vandergucht](https://psybru.be/nl/psychologue/muriel-vandergucht) Aïssatou Diop (Thérapeute psycho-corporellen chanteuse et comédienne) Praktische informatie --------------------- ### Locatie Rue de la duchesse 2 1040 Etterbeek [+32477689812](tel:+32477689812) ### Kalender Les jeudis de 13h à 14h30. Ateliers découverte : 24/09 et 8/10. Le cycle: 15/10; 22/10; 29/10; 05/11; 12/11; 19/11. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@thcugrednavleirum > [ Het informatiedocument downloaden ](https://psybru.be/storage/files/atelier-gestion-stress-vandergucht-2026.pdf) ### Status Deze groep is actief. Neem contact op met de psycholoog om je aan te melden. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Groupe de parole pour parents d'enfants autistes** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-parole-pour-parents-denfants-autistes) - [ **Développer ses compétences émotionnelles et apprendre à mieux réguler ses émotions.** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/developper-ses-competences-emotionnelles-et-apprendre-a-mieux-reguler-ses-emotions) - [ **Mieux comprendre les besoins de l'enfant de 0 à 5 ans pour l'aider à grandir....et survivre à cette période !** 1190 Vorst Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/mieux-comprendre-les-besoins-de-lenfant-de-0-a-5-ans-pour-laider-a-grandiret-survivre-a-cette-periode) - [ **Parenthèse post naissance, un espace de paroles bienveillant** 1130 Haren Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/parenthese-post-naissance-un-espace-de-paroles-bienveillant) - [ **Art-thérapie – S’exprimer autrement** 1020 Laeken Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/art-therapie-sexprimer-autrement-1) - [ **Cycle de pleine conscience pour personnes fragilisées par la maladie** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-de-pleine-conscience-pour-personnes-fragilisees-par-la-maladie) - [ **Oudergroep Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet voor ouders van kinderen tussen 6 en 12 jaar** 1090 Jette Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/oudergroep-verbindend-gezag-en-geweldloos-verzet-voor-ouders-van-kinderen-tussen-6-en-12-jaar) - [ **Baby en slaap** 1090 Jette Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/baby-en-slaap) - [ **« Un moment pour soi » Traverser le burn-out parental et/ou professionnel** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/un-moment-pour-soi-traverser-le-burn-out-parental-etou-professionnel) - [ **Scoutisme et santé mentale: groupe de parole pour les staffs** 1200 Sint-Lambrechts-Woluwe 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/scoutisme-et-sante-mentale-groupe-de-parole-pour-les-staffs) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)