Mieux gérer le stress et prévenir le burnout dans les métiers du soin et du social – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-gerer-le-stress-et-prevenir-le-burnout-dans-les-metiers-du-soin-et-du-social) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-gerer-le-stress-et-prevenir-le-burnout-dans-les-metiers-du-soin-et-du-social) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Mieux gérer le stress et prévenir le burnout dans les métiers du soin et du social ================================================================================== - Frans - 15 tot 23 jaar - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Relationele moeilijkheden - Moeilijkheden in het beroepsleven - Interpersoonlijk geweld - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Stemmingsstoornissen Presentatie ----------- \*\*\* Aanbod enkel in het Frans beschikbaar\*\*\* Vous travaillez dans le soin, le social, l’enseignement ou l’accompagnement ? Vous vous sentez parfois dépassé·e, vidé·e, ou sur le point de craquer ? Ce groupe est fait pour vous. ? Objectif : Offrir un espace bienveillant pour comprendre, prévenir et faire face au stress chronique et au burnout, dans une dynamique de groupe soutenante. ? Au programme : - Comprendre les mécanismes du stress et du burnout - Identifier les signaux d’alerte - Travailler la conscience de soi, l’expression de ses besoins, la régulation émotionnelle - Expérimenter des outils concrets et transférables au quotidien - Partager ses expériences en toute confidentialité Cycle de 6 séances (avec 2 séances possibles en plus si besoin) Lieu : Cabinet Psychostress, Avenue Eugène Plasky 140a, 1030 Schaerbeek Langue : français Contact : Seuha Matin : Matinseuha.psychologue@gmail.com 0488 40 78 57 Macha Dubuson : macha.dubuson@gmail.com 0477 44 29 52 Onder toezicht van ------------------ [Macha Dubuson](https://psybru.be/nl/psychologue/macha-dubuson) [Seuha Matin](https://psybru.be/nl/psychologue/seuha-matin) Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### Cabinet Psychostress Avenue Eugène Plasky 140a 1030 Schaarbeek [0477442952](tel:0477442952) ### Kalender Lundi à 10h : 6, 20 octobre ; 3, 17 novembre et 1, 15 décembre, 12 janvier ### Contact [0488407857](tel:0488407857) >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@nosubud.ahcam > [ Het informatiedocument downloaden ](https://psybru.be/storage/files/bo-sensibilisation-flyer.pdf) ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvement** 1020 Laeken Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/respirer-bouger-parler-face-a-la-douleur-chronique-corps-en-parole-parole-en-mouvement) - [ **Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nez** 1160 Oudergem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/lorsque-les-symptomes-depressifs-pointent-leur-nez) - [ **Ateliers thérapeutiques Burn-out** 1200 Sint-Lambrechts-Woluwe Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/ateliers-therapeutiques-burn-out) - [ **Parent d’un enfant TDAH : trouver son chemin** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/parent-dun-enfant-tdah-trouver-son-chemin) - [ **Hippothérapie** Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/hippotherapie) - [ **Atelier créatif** 1210 Sint-Joost-ten-Node Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/atelier-creatif-1) - [ **Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soi** 1030 Schaarbeek 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/ose-etre-toi-laboratoire-de-lestime-de-soi) - [ **Comment gérer efficacement le stress?** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress) - [ **méditation active** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/meditation-active) - [ **se rétablir par ses propres forces** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/se-retablir-par-ses-propres-forces) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)