Et si on en parlait : groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires pour les 18-25 ans
Présentation
Vous accordez une importance excessive à votre image corporelle et à votre poids. Vous évitez certains repas ou certains aliments considérés comme "interdits". Vous êtes sujet.te.s à des pertes de contrôle alimentaires et avez du mal à vous arrêter. Vous vous retrouvez à compenser ce que vous avez mangé (jeûnes, sport, prise de diurétiques, laxatifs, vomissements). Vous craignez de prendre du poids, ce qui vous amène à vous restreindre et/ou compenser. Vous avez du mal à gérer la situation et souhaiteriez trouver du soutien dans un espace bienveillant, auprès de personnes qui vivent la même situation que vous.
Si vous vous reconnaissez dans au moins une de ces affirmations…Rejoignez notre groupe !
Animé par une psychologue et une diététicienne spécialisées, le groupe propose un espace de parole et de psychoéducation :
- S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnel.les
- Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés
- Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives
- Chercher et élaborer des pistes de solution pour aller mieux
Participant.e.s entre 18 et 25 ans.
1er cycle : 10 séances à partir du 12 mai 2026. 2ème cycle : 10 séances à partir du 8 septembre 2026.
Informations pratiques
Lieu
Calendrier
Mardi de 18h30 à 20h – une semaine sur deux
Contact
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Art thérapie : se (re)découvrir par la créationVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Comprendre ma relation à l’autre et à mes émotions: expérimenter et écrireVoir la fiche
-
Groupe thérapeutique – Douleurs chroniques & PRTVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Balade thérapeutique : Marchons ensemble et créons du lienVoir la fiche1160 Auderghem
-
se rétablir par ses propres forcesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.Voir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Mes ressources - IkigaiVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvementVoir la fiche1020 Laeken
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vieVoir la fiche1040 Etterbeek
1030 Schaerbeek