Et si on en parlait : groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires pour les 18-25 ans
Présentation
Vous accordez une importance excessive à votre image corporelle et à votre poids. Vous évitez certains repas ou certains aliments considérés comme "interdits". Vous êtes sujet.te.s à des pertes de contrôle alimentaires et avez du mal à vous arrêter. Vous vous retrouvez à compenser ce que vous avez mangé (jeûnes, sport, prise de diurétiques, laxatifs, vomissements). Vous craignez de prendre du poids, ce qui vous amène à vous restreindre et/ou compenser. Vous avez du mal à gérer la situation et souhaiteriez trouver du soutien dans un espace bienveillant, auprès de personnes qui vivent la même situation que vous.
Si vous vous reconnaissez dans au moins une de ces affirmations…Rejoignez notre groupe !
Animé par une psychologue et une diététicienne spécialisées, le groupe propose un espace de parole et de psychoéducation :
- S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnel.les
- Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés
- Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives
- Chercher et élaborer des pistes de solution pour aller mieux
Participant.e.s entre 18 et 25 ans. Cycle 1 : du 07/01/2026 au 17/06/2026 ; Cycle 2 : du 01/07/2026 au 06/01/2027.
Informations pratiques
Lieu
Calendrier
Les mercredis de 15h à 16h30 (une semaine sur deux)
Contact
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Who Are You?Voir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Vivre sa grossesse en conscience : Cycle complet pour future mamans Intégrer les transformations psychiques, prendre soin de son corps, de son mentale et de son alimentation pour vivre cette expérience unique sereinementVoir la fiche1160 Auderghem
-
Familles en crise pour proches de personnes souffrant d'un trouble psychiqueVoir la fiche1050 Ixelles
-
Gagner en liberté face à mes dépendances par la pleine conscienceVoir la fiche1090 Jette
-
Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soiVoir la fiche1030 Schaerbeek
1030 Schaerbeek
-
Se préparer à la naissance en pleine conscienceVoir la fiche1060 Saint-Gilles
-
Groupe thérapeutique pour Proches aidant-esVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.Voir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Who are you (approfondissement)Voir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Post partum : intégrer les bouleversements physiques et psychiquesVoir la fiche