Burn-out : un espace pour se déposer, se reconstruire, retrouver son énergie.

Français

24 à 64 ans

Anxiété
Hypersensibilité
Gestion des émotions
Difficultés liées à la vie professionnelle
Confiance en soi
Burn-out professionnel

Présentation

Un cycle de 5 séances collectives pour accompagner les personnes en burn-out. À travers le corps, la créativité et la parole, les participant·es explorent leur vécu, reconnaissent leurs limites et réactivent leurs ressources. Le groupe offre un espace sécurisant de partage et de reconstruction. Objectif : retrouver équilibre, énergie et confiance pour la suite du chemin thérapeutique .

Infos et inscriptions: contact@ancrages.be