Ateliers pour personnes concernées par les phobies sociales et/ou le spectre de l'autisme

Présentation

Phobie sociale ou spectre de l'autisme, les deux ont en commun les difficultés relationnelles.

Nous parlerons de ces difficultés, des solutions de chacun(e), des ressentis qui y sont liés. Le groupe utilisera la parole ainsi que des jeux de rôle, mises en situation pour développer vos habiletés sociales. Les autres difficultés et avantages qui pourraient y être liés seront également travaillés.

Les thématiques seront à convenir avec les membres du groupe car nous souhaitons que cela se déroule de manière participative afin de répondre au mieux aux attentes des participants.

Le groupe utilisera la parole ainsi que des jeux de rôle, mises en situation pour développer vos habiletés sociales. Ceci et les autres difficultés qui pourraient y être liées ainsi que les avantages.

Écoute, expression, bienveillance et entraide seront les maîtres mots de ce groupe.

Chaque lundi aura un thème différent, choisissez ceux qui vous plaisent. Le groupe pourra donc accueillir des participants différents selon les séances et vous devrez vous inscrire séance par séance. Les inscriptions se feront jusqu'au vendredi précédant la séance. Vous avez toutes les infos, c'est à vous de prendre l'initiative des inscriptions. Je ne relancerai pas chaque fois par e-mail afin de ne pas importuner celles et ceux qui ne seraient pas intéressés. Chaque séance sera organisée à partir de 4 inscrits et jusqu'à maximum 8 personnes.

Les thèmes seront:

Lundi 14/04: La solitude. Amie ou ennemie?

Lundi 12/05: Le diagnostic. Pourquoi passer les tests? Qu'est-ce que ça change d'avoir un diagnostic? Comment je le vis? A qui j'en parle? Diagnostic précoce ou tardif, les différences?

Lundi 23/06: Les angoisses. Quand arrivent-elles? Comment les anticiper? Comment les gérer?

Lundi 07/07: Le couple. Comment être en couple? Comment rencontrer une personne? Quand le couple est là, comment le vivre? Trouver la bonne communication? Se ménager dans le couple, se ressourcer ensemble ou séparément?