Mes ressources - Ikigai

Frans

15 tot 23 jaar
24 tot 64 jaar
65 jaar en ouder

Angst
Overgevoeligheid
Omgaan met emoties
Relationele moeilijkheden
Moeilijkheden in het beroepsleven
Interpersoonlijk geweld
Zelfvertrouwen
Professionele burn-out
Ouderlijke burn-out
Depressie
Stemmingsstoornissen
Gender en seksualiteit
Suïcidale gedachten
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Chronische ziektes
Mantelzorger

Presentatie

*** Aanbod enkel in het frans beschikbaar***

Durant 4 après-midi, vous serez invités à explorer vos ressources, les éléments qui vous permettent de vous sentir mieux, de retrouver votre énergie, de rebondir face aux difficultés. La cinquième après-midi, vous pourrez construire votre Ikigaï en y intégrant tout ce qui aura été exploré durant la semaine. L’ikigai (生き甲斐) est un concept japonais qui signifie littéralement « raison d'être » ou « ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue » (iki : vie ; gai : valeur/prix). Vous construirez donc votre projet de vie et mettrez en place les moyens d’y parvenir.

Informations et inscriptions par mail uniquement: elisaberge@gmail.com