Stage: Estime de soi

« Estime de soi : Apprendre à se connaitre à travers ses forces & ses faiblesses et à travers l’autre »

Le stage « Estime de soi » vise à outiller les personnes pour mieux appréhender leurs forces et leurs faiblesses, tout cela en petit groupe pour instaurer une atmosphère de confiance et de bienveillance pour tous.

Ce sont 4 journées où les personnes vont apprendre à mieux se connaitre à travers de la théorie et de la pratique. Divers exercices sont prévus pour stimuler à la fois l’esprit et le corps de chacun.