Apprendre à s’affirmer, à gérer les conflits et à communiquer sans violence

Présentation

Mise en pratique et intégration de la technique de communication non violente (CNV) : Apprendre à s’affirmer, à gérer les conflits et à communiquer sans violence

Objectifs du groupe : Apprendre aux participant(e)s à :

• Appliquer les principes et les étapes de la CNV pour prévenir les conflits

• Communiquer les principes et les étapes de la CNV pour prévenir les conflits

• Différencier un fait d’un jugement

• Identifier et communiquer ses émotions

• Identifier et exprimer ses besoins

• Apprendre à formuler une demande ou une proposition de changement avec assertivité

• Apprendre l’écoute active

• Acceptation et rester calme en cas de refus

• Acceptation de l’autre dans sa différence (choix religieux, origine ethnique, handicap, orientation sexuelle, …), Respect de soi et de l’autre

• Introduction aux techniques de gestion des conflits

• Affirmation de soi

Priorité aux habitants de Watermael-Boitsfort, Auderghem ou Uccle

le mercredi de 13h30 à 15h30 (hors congés scolaires) pour les enfants de 9 à 12 ans

26 mars 2025

09 et 23 avril 2025

21 mai 2025

04 juin 2025

10 et 24 septembre 2025

08 octobre 2025

05 et 19 novembre 2025

Format intensif durant les congés scolaires, sous forme d’atelier de 4 x 2 h/ jour du lundi au jeudi inclus, pour les enfants et adolescents de 10 à 18/ ans

Prochains cycles :

Du 03 au 06 mars de 13:30 à 15:30 au CEFAS (clôture des inscriptions le 27/02/2025)

Du 04 au 07 août 2025 de 13:30 à 15:30 au CEFAS (clôture des inscriptions le 31/07/2025)

Du 27 au 30 octobre de 13:30 à 15:30 au CEFAS (clôture des inscriptions le 23/10 /2025)

Téléphone d’inscription : 0496 75 53 04