Van Melk naar Maaltijd: vaste voeding met je baby

De eerste hapjes zijn niet alleen een voedingsmijlpaal voor je baby, maar ook een emotionele overgang voor jou als ouder. Twijfels als “Eet mijn kind wel genoeg?”, “Doe ik het goed?” of de stress rond weigergedrag kunnen het eetmoment beladen maken. In deze interactieve workshop leer je hoe je zowel de praktische kant van vaste voeding aanpakt, als hoe je kalm, responsief en zelfverzekerd kan blijven in dit proces. Samen met een vroedvrouw-lactatiedeskundige en een psycholoog krijg je een multidisciplinair perspectief: niet alleen wat je geeft en wanneer, maar ook hoe jij als ouder emotioneel kan ondersteunen en verbinding kan maken tijdens het eten.

Waarom deze workshop?

• Je krijgt praktische voedingsrichtlijnen die werken in de dagelijkse realiteit.
• Je versterkt je emotionele veerkracht en leert omgaan met stress en onzekerheid.
• Je ontdekt hoe je met een responsieve houding een positieve relatie met voeding bij je kind kan stimuleren.
• Je werkt preventief aan gezonde eetgewoonten en minder strijd aan tafel.