L’arrivé d’un enfant, un bonheur à construire

Un atelier pour futurs parents

Devenir parent est une aventure aussi bouleversante que merveilleuse. Cet atelier propose un moment de pause pour réfléchir, partager, poser ses questions et se préparer en douceur à cette nouvelle étape de vie. En petit groupe, les futurs parents sont invités à explorer les multiples facettes de la parentalité : leurs attentes, peurs, ressources. L'objectif de l'atelier est de diminuer les angoisses liées à la parentalité, offrir des ressources concrètes et prévenir l’isolement en favorisant les échanges entre participants.

🧠 Ce que nous aborderons ensemble :

>Comment prendre soin de soi, de son couple et de son futur bébé;

>Faire des choix éclairés selon vos besoins (allaitement, accouchement, etc.);

>L’attachement, les pleurs, le sommeil : mieux comprendre ces enjeux;

>Comment bien s’entourer (famille, amis, professionnels);

>Trouver sa place de parent et faire équipe avec son/sa partenaire;

>Préparer l’arrivée d’un aîné.

🎯 Pourquoi proposer ce genre d'atelier ?
Parce qu’être bien préparé.e, c’est déjà prendre soin de son enfant. Cet atelier aide à renforcer la confiance en soi comme parent, à créer du lien avec d’autres futurs parents et à poser les bases d’un quotidien serein.

Méthodologie : participation active via cartes « besoins », lectures et discussions guidée pour stimuler les échanges.

🕑 Durée : 2h
👥 Public : Futurs parents (minimum 10 participants)
🎙️ Animatrices : Sophie Mostaert et Céline Penneman, psychologues