« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres. Lecture et méditation de pleine conscience

Cette séance donnera lieu à l’organisation de 3 clubs de lecture. Elle se conclura par une présentation des séances du club de lecture « À Livre Ouvert » que nous démarrerons en 2025.

Les objectifs sont :

- Présenter le club de lecture « À Livre Ouvert ».

- Donner un aperçu du futur programme pour offrir aux participants la possibilité de s’engager dans une démarche plus longue et accompagnée.

- Informer sur les séances et les thématiques qui seront abordées, pour donner une continuité à la découverte initiée durant cette séance.

Co-animé par Nadège Albaret: psychologue clinicienne conventionnée (nadegeprive@yahoo.fr), et Fusun Okten, enseignante en méditation de pleine conscience (fusun_okten@hotmail.com).