Atelier de sensibilisation : Apprivoiser son système nerveux pour mieux mettre ses limites, exercices par le mouvement et le jeu

Animation : Caroline Bonfond (Psychologue clinicienne conventionnée) et Caroline Céphale (Psychologue et praticienne en sophrologie dynamique, en bioénergie, en T.R.E. Formée EMDR)

Contenu: Informations sur les 3 états de notre système nerveux selon la théorie polyvagale. Jeux et pratiques psychocorporelles pour développer l'écoute de soi et pour mieux se connecter aux autres.

Public : communauté LGBTQIA+

Inscription: Mail et/ou tél. : inscription uniquement par SMS 0484/945098 Caroline Céphale ou mail c.cephale@gmail.com avec cette communication : NOM + PRENOM + pronom si nécessaire+ nom du groupe « Comment apprivoiser son sytème nerveux »