Apprivoiser ses émotions par la créativité et les moyens psychocorporels

Pour les écoles de Uccle-Ixelles-Forest -St Gilles.

Nous proposons des ateliers de sensibilisation basés sur la gestion des émotions par la créativité et les moyens psychocorporels à destination d'enfants de 5-12 ans (3ème maternelle et école primaire). 

L’objectif est que les enfants puissent apprendre ce qu’est une émotion, comment la reconnaître, la comprendre, la communiquer et améliorer leur autorégulation par des moyens ayant fait leurs preuves (respiration, relaxation, méditation, pleine conscience, yoga, hypnose...).

L'atelier se déroule en groupe de 10 enfants (demi-classe).

Selon la demande, un cycle de groupe thérapeutique composé de plusieurs séances peut également être envisagé.

Co-animation: Julie Coutellier avec Harmony Dussart, psychologues cliniciennes.

Contact: coutellierjulie@outlook.fr