Tant d’émotions : ose les vivre par la pleine conscience et la créativité ! – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

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Tant d’émotions : ose les vivre par la pleine conscience et la créativité !
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- Frans

- 15 tot 23 jaar
- 24 tot 64 jaar
- 65 jaar en ouder

- Angst
- Overgevoeligheid
- Omgaan met emoties
- Relationele moeilijkheden
- Moeilijkheden in het beroepsleven
- Zelfvertrouwen
- Professionele burn-out
- Ouderlijke burn-out
- Depressie
- Chronische pijn
- Chronische ziektes

Presentatie
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\*\*\* Aanbod enkel beschikbaar in het Frans \*\*\* Un voyage au cœur de vous-même, à la rencontre de votre paysage émotionnel et de votre essence créative. Offrez-vous une parenthèse précieuse hors du tumulte du quotidien, où créativité, émotions et pleine conscience s’unissent pour favoriser la détente, l’expression libre et la reconnexion profonde à soi. À travers un cycle de cinq ateliers thématiques, laissez-vous guider dans une exploration sensible et guidée de votre monde émotionnel. Chaque séance vous invite à expérimenter différentes approches – dessin, écriture, mouvement, respiration et méditation – pour mieux identifier vos émotions, leur donner une forme, comprendre les besoins qu’elles révèlent et cultiver une relation plus douce à ce qui se vit en vous. Que vous soyez en quête d’apaisement, de clarté émotionnelle, d’un nouvel élan créatif ou simplement d’un espace pour vous déposer, ces ateliers sont conçus pour vous offrir un cadre sécurisant d’expression libre, sans jugement ni performance, propice à la transformation intérieure et au mieux-être durable.

Onder toezicht van
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 [Iris Joram](https://psybru.be/nl/psychologue/iris-joram) Fusun Okten, enseignante de méditation de pleine conscience 

Praktische informatie
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### Locatie

 Rue des Faînes 237 
1120 Neder-over-Heembeek

 [+32 477 358685]()

### Kalender

Les mercredis 18 et 25 mars, 8 et 22 avril et 6 mai de 13h30 à 15h30.

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@siri.maroj &gt;  [ Het informatiedocument downloaden ](https://psybru.be/storage/files/tant-demotions-ose-les-vivre.pdf) 

### Status

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