Praktische toepassing van de theorie van Innerlijk Familiesysteem om meer inzicht te krijgen in het eigen psychisch functioneren. – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/praktische-toepassing-van-de-theorie-van-innerlijk-familiesysteem-om-meer-inzicht-te-krijgen-in-het-eigen-psychisch-functioneren) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/praktische-toepassing-van-de-theorie-van-innerlijk-familiesysteem-om-meer-inzicht-te-krijgen-in-het-eigen-psychisch-functioneren) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Praktische toepassing van de theorie van Innerlijk Familiesysteem om meer inzicht te krijgen in het eigen psychisch functioneren. ================================================================================================================================= - Oekraïens - 24 tot 64 jaar - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Relationele moeilijkheden - Zelfvertrouwen Presentatie ----------- De theorie van Innerlijk Familiesysteem stelt dat ieder mens bestaat uit verschillende delen (subpersoonlijkheden), die niet pathologisch zijn. Zelfs schijnbaar problematische delen hebben een beschermende functie, zoals de innerlijke criticus, verslavingsgedrag, uitstelgedrag of de zelf-saboteur. Trauma kan leiden tot afgesplitste delen, zoals angst of boosheid, die eveneens een beschermende rol vervullen. Het doel is om het onderliggende Zelf te herkennen en te versterken, zodat de regie bij het Zelf blijft (de overkoepelende identiteit) en niet bij de delen die impulsief reageren en schuld- of schaamtegevoelens oproepen. Migratie is een langdurig en veeleisend proces dat ingrijpende veranderingen met zich meebrengt. Mensen ontwikkelen nieuwe vaardigheden, verliezen soms een deel van hun identiteit (bijvoorbeeld hun professionele identiteit wanneer ze hun beroep niet meer kunnen uitoefenen), ontdekken nieuwe talenten en ervaren veranderingen in relaties (verlies van oude contacten, opbouwen van nieuwe). Elke verandering vraagt psychische kracht om het nieuwe te kunnen verwerken en te integreren in de bredere identiteit. De hoeveelheid veranderingen tijdens migratie en integratie overstijgt soms de draagkracht van de psyche, wat kan leiden tot gevoelens van innerlijke incoherentie (“ik voel me soms blij door de nieuwe mogelijkheden, maar ook schuldig omdat mijn familie en vrienden nog steeds lijden — wat klopt er nu?”), angst, niet-erkend verdriet (“ik heb hier een nieuw leven opgebouwd, maar ik mis mijn leven van vóór de oorlog”), depressie en andere psychische klachten. De moeilijkheden waarmee vluchtelingen worstelen zijn in werkelijkheid nog veel breder. Psycho-educatie over het innerlijke systeem van delen biedt een krachtig kader om innerlijke conflicten te begrijpen en te verdragen. Met praktische oefeningen leren deelnemers op emotioneel niveau integreren dat het normaal en menselijk is om tegenstrijdige gevoelens te ervaren. In een groepssetting wordt dit effect versterkt: meerdere deelnemers kunnen tegelijk geholpen worden, voorbeelden van anderen werken normaliserend en de intensiteit van innerlijke conflicten neemt af. De groep biedt bovendien een kans tot nieuwe sociale contacten, wat in onze eerdere ervaring met Oekraïense vluchtelingen een belangrijke bron van steun bleek. Onder toezicht van ------------------ [Anastasia Ariefieva](https://psybru.be/nl/psychologue/anastasia-ariefieva) Sofiya Terlez Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### Therapeutisch Centrum Vijfhoek madouplein 8 1210 Sint-Joost-ten-Node [+32484681656](tel:+32484681656) Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit ### Kalender Zaterdag, 29 november, 10u en 13u Zaterdag, 6 december, 10u en 13u Zaterdag, 13 december, 10u en 13u Zaterdag, 20 december, 10u en 13u (Twee groepen per dag, vier sessies per cyclus) ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@aisatsana.aveifera > ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Ondersteuningstraject voor Oekraïense vluchtelingenmoeders in hun ouderschap: een reis naar stabiliteit, verbondenheid en veerkracht // Підтримка українських мам під у батьківстві в еміграції: шлях до стабільності, зв’язку та стійкості** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/ondersteuningstraject-voor-oekraiense-vluchtelingenmoeders-in-hun-ouderschap-een-reis-naar-stabiliteit-verbondenheid-en-veerkracht-pidtrimka-ukrayinskix-mam-pid-u-batkivstvi-v-emigraciyi-sliax-do-stabilnosti-zviazku-ta-stiikosti) - [ **Café des mamans** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cafe-des-mamans) - [ **Mieux gérer le stress et prévenir le burnout dans les métiers du soin et du social** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/mieux-gerer-le-stress-et-prevenir-le-burnout-dans-les-metiers-du-soin-et-du-social) - [ **Mindfulness voor zwangere vrouwen en hun partner** 1090 Jette Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/mindfulness-voor-zwangere-vrouwen-en-hun-partner) - [ **Groupe de parole pour ados : le harcèlement scolaire** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-parole-pour-ados-le-harcelement-scolaire) - [ **Duo complices - Parenthèse Créative & Pleine Conscience (Grand-)Parent-Enfant** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/duo-complices-parenthese-creative-pleine-conscience-grand-parent-enfant) - [ **Faire pousser ses idées, un mélange de curiosité et d’imagination** 1070 Anderlecht Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/faire-pousser-ses-idees-un-melange-de-curiosite-et-dimagination) - [ **LE SOMMEIL REPARATEUR** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/le-sommeil-reparateur) - [ **Cycle de pleine conscience - soutien à la parentalité en périnatalité** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-de-pleine-conscience-soutien-a-la-parentalite-en-perinatalite) - [ **« Prendre soin de soi en pleine conscience » : une invitation à l’équilibre et au bien-être** 1120 Neder-over-Heembeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/prendre-soin-de-soi-en-pleine-conscience-une-invitation-a-lequilibre-et-au-bien-etre) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)