Pour prendre soin de soi grâce à sa créativité – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

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Pour prendre soin de soi grâce à sa créativité
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- Frans

- 15 tot 23 jaar
- 24 tot 64 jaar
- 65 jaar en ouder

- Omgaan met emoties
- Zelfvertrouwen

Presentatie
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***Aanbod enkel beschikbaar in het Frans.***

Ce cycle de 4 séances propose des exercices art-thérapeutiques dans un espace bienveillant, où vous pourrez explorer vos ressources personnelles en utilisant la créativité (collage, dessin, sculpture…) sans objectif de résultat esthétique.

Certaines propositions sont individuelles, d’autres sont collectives. Le thème et le fil conducteur des exercices sont réfléchis en fonction du groupe. Dans tous les cas, ce cycle aide à diminuer le stress, amène de l’apaisement, facilite l’expression de soi, et invite à l’élaboration, y compris de l’indicible.

Des moments de partage sans jugement sont mis en place.

Aucune expérience artistique n’est nécessaire. Seule compte l’envie de prendre soin de soi grâce à la créativité.

Onder toezicht van
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 [Anne-Sophie Jean](https://psybru.be/nl/psychologue/anne-sophie-jean) Valérie Provost, psychologue et art-thérapeute 

Praktische informatie
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### Locatie

#### Goujonissimo

 Rue des Goujons 85 
1070 Anderlecht

 [+32 488 15 37 44]()

### Kalender

Cycle novembre - décembre 2026 : le jeudi 19/11 ; 26/11 ; 3/12 et 10/12 de 14h à 16h.

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@69naejeihposenna &gt;  

### Status

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