Ouders in Beweging: wandelen met andere (aanstaande) ouders om te verbinden en op te laden // Parents en Mouvement : se promener entre (futurs) parents pour créer des liens et se ressourcer – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/ouders-in-beweging-wandelen-met-andere-aanstaande-ouders-om-te-verbinden-en-op-te-laden-parents-en-mouvement-se-promener-entre-futurs-parents-pour-creer-des-liens-et-se-ressourcer) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/ouders-in-beweging-wandelen-met-andere-aanstaande-ouders-om-te-verbinden-en-op-te-laden-parents-en-mouvement-se-promener-entre-futurs-parents-pour-creer-des-liens-et-se-ressourcer) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Ouders in Beweging: wandelen met andere (aanstaande) ouders om te verbinden en op te laden // Parents en Mouvement : se promener entre (futurs) parents pour créer des liens et se ressourcer ============================================================================================================================================================================================= - Nederlands - Engels (basis) - Frans (basiskennis) - 0 tot 3 jaar - 15 tot 23 jaar - 24 tot 64 jaar - Moeilijkheden in het beroepsleven - Ouderschapsondersteuning - Ouderlijke burn-out - Depressie - Stemmingsstoornissen - Perinatale periode - Hechtingsstoornissen Presentatie ----------- Als (aanstaande) ouders sta je voor tal van uitdagingen en ervaar je soms klachten die gelinkt zijn aan de perinatale periode, zoals slaaptekort, stemmingswisselingen, … Of stel je je tal van vragen over opvoeding, relationele veranderingen, terugkeer naar werk, … Om je hierin te ondersteunen organiseren psycholoog en vroedvrouw, Lisa Stockman, en vroedvrouw, Eilise O’Grady begeleide wandelgroepen voor ouders in de perinatale periode. Het doel van **Ouders in Beweging: wandelen met andere (aanstaande) ouders om te verbinden en op te laden** is om via een informele wandelsetting in te zetten op nieuwe sociale contacten, delen van persoonlijke ervaringen, en het bespreekbaar maken van uitdagingen binnen deze kwetsbare levensfase. **Hoe verloopt de wandeling?** Bij aanvang van de wandeling wordt kort gepolst naar hoe het met jou gaat en welke thema’s er in de groep leven. Tijdens het wandelen is er de ruimte om vragen te stellen. Thema’s die aan bod kunnen komen zijn onder andere: opvoeding, slaap, postpartum depressie, stemmingswisselingen en andere mentale gezondheidsproblemen, seksuele en relationele veranderingen, veerkracht, parentale burn-out, terugkeer naar werk, beschikbare hulpverlening, work-life balance en aandachtspunten tijdens de eerste 1000 dagen. **Wie neemt er deel?** - (Aanstaande) ouders in de perinatale periode (18+). - Voornamelijk Nederlandstalig, met mogelijkheid tot Frans- en Engelstalige deelnemers. **Hoe kan je deelnemen?** De wandeling start **wekelijks op woensdag** aan het **Huis van het Kind Elzenhof**. Ontdek het programma op de website van Huis van het Kind Elzenhof onder de rubriek Agenda: https://www.gcelzenhof.be/activiteiten. Inschrijven is niet nodig. Je kunt vrij aansluiten aan het begin van de wandeling. Je kan aan de wandeling deelnemen met jouw baby (in draagdoek of kinderwagen) of zonder jouw baby. Comfortabele kledij en schoenen worden aangeraden. De wandeling wordt afgesloten met een kort moment om na te praten. **Wil je graag meer informatie?** Heb je nog vragen, neem rechtstreeks contact met Lisa Stockman via lisa.stockman13@gmail.com. Onder toezicht van ------------------ [Lisa Stockman](https://psybru.be/nl/psychologue/lisa-stockman) Eilise O'Grady, vroedvrouw Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### Huis van het Kind Elzenhof Kroonlaan 12 1050 Elsene Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit ### Kalender De wandeling gaat **wekelijks op woensdag** door en start om 10 uur. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@31namkcots.asil > [ www.gcelzenhof.be ](https://www.gcelzenhof.be/activiteiten) ### Status Deze groep is actief. Neem contact op met de psycholoog om je aan te melden. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Babyboost: een warme lunchontmoeting voor (aanstaande) ouders // un moment de rencontre chaleureux autour d’un lunch pour les (futurs) parents** 1050 Elsene 1080 Sint-Jans-Molenbeek 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/babyboost-een-warme-lunchontmoeting-voor-aanstaande-ouders-un-moment-de-rencontre-chaleureux-autour-dun-lunch-pour-les-futurs-parents) - [ **Je développe mon autonomie** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/je-developpe-mon-autonomie) - [ **Papilles créatives: atelier culinaire** Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/papilles-creatives-atelier-culinaire) - [ **ReConnexion** 1020 Laeken Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/reconnexion) - [ **Who Are You?** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/who-are-you) - [ **Echar de menos, echar de más – El duelo migratorio** 1190 Vorst Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/echar-de-menos-echar-de-mas-el-duelo-migratorio) - [ **Trajectoires migratoires** 1070 Anderlecht Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/trajectoires-migratoires) - [ **Psychologische diagnoses: wanneer helpen ze en wanneer niet?! Een workshop voor al wie zich beter wil begrijpen via diagnose.** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/psychologische-diagnoses-wanneer-helpen-ze-en-wanneer-niet-een-workshop-voor-al-wie-zich-beter-wil-begrijpen-via-diagnose) - [ **Charla informativa: Estado de ánimo y emociones en otoño/invierno – ¿Cómo atravesar las estaciones con más equilibrio?** 1190 Vorst Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/charla-informativa-estado-de-animo-y-emociones-en-otonoinvierno-como-atravesar-las-estaciones-con-mas-equilibrio) - [ **(EN)QUÊTES DE LIBERTÉ – groupe de création sonore et d’expression pour adolescent·es** 1020 Laeken Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/enquetes-de-liberte-groupe-de-creation-sonore-et-dexpression-pour-adolescentes) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)