Les relations sentimentales: comment s’en sortir?

Aanbod enkel in het Frans beschikbaar Ce groupe a pour vocation de tenter d’apporter une aide au processus réflexif pour toute personne qui se questionne sur sa relation sentimentale (passée, présente ou future), sur son fonctionnement dans la sphère sentimentale et/ou sa dynamique relationnelle.

Il y a un volet théorique reprenant, entre autres :

• Les théories de l’attachement
• Les différents types d’amour selon la typologie de Sternberg
• La communication
• La communication non-violente
• La décentration
• L’identification de ses besoins
• La répartition de la charge mentale, des tâches domestiques et de l’éducation des enfants
• Les répétitions transgénérationnelles
• Les facteurs concourant à une relation épanouissante sur le long-terme
• Les croyances
• Les schémas

Dans un deuxième temps, il y a une partie échange entre les participants et les psychologues afin d’aider à cheminer dans le processus réflexif.

Les psychologues sont d’orientation TCC (cognitivo-comportementaliste) et psychanalytique afin de pouvoir apporter chacune son éclairage et se complémenter.