Julie Neefs

[Volwassenen]

Ik ben als ELP-psycholoog verbonden aan het perinataal centrum van het UZ Brussel waarbinnen ik de psychologische zorg en behandeling voorzie voor zwangere vrouwen en hun partners.

Doelgroep?

• Zwangere vrouwen die nood hebben aan psychologische ondersteuning tijdens hun zwangerschap en/of zeer angstig, depressief zijn t.a.v. de bevalling / ouderschap

• Zwangere vrouwen/ toekomstige ouders met een verhoogde psychologische kwetsbaarheid tijdens de zwangerschap (bv psychiatrische voorgeschiedenis, verlieservaringen, stress in context)

• Koppels die last hebben van stress/ burn-out - depressieve klachten na de bevalling postnatale depressie,…)

• Ouders die vastlopen binnen de interactie en hechting met hun baby (bv. huilbaby’s, voedingsmoeilijkheden, slaapmoeilijkheden,…)

• Vrouwen/partners die een eerdere of hun huidige bevalling als traumatisch hebben ervaren

Hoe aanmelden?

Via mail naar psy.perinatalezorg@uzbrussel.be of telefonisch op het nummer 02/474.95.36 (op donderdag op 02/477.48.12)

[Kinderen]

Binnen het perinataal centrum van het UZ Brussel bieden we psychologische ondersteuning aan voor ouders en hun kindje tot de leeftijd van 2,5 jaar. We bieden in de eerste plaats een warme, zorgende en dragende omgeving aan. We gaan samen met ouders op zoek naar hoe er opnieuw rust en afstemming gevonden kan worden in de relatie tot hun kindje en hoe zij zich opnieuw aangesterkt kunnen voelen in hun ouderrol. Hierbij zorgen we ervoor dat vertrouwen en veiligheid centraal staan.

Moeder of vader worden is een belevenis die door veel ouders als ingrijpend wordt ervaren. Het leven verandert, nieuwe evenwichten moeten gezocht worden en iedereen reageert hier anders op. Goede ondersteuning en zorg in deze periode is dan ook heel belangrijk. Soms heb je als ouder echter het gevoel alleen te staan in deze levensfase en weet je niet altijd welke hulp er allemaal bestaat. Bovendien is het niet altijd makkelijk om hulp aan anderen te vragen. Het perinataal centrum biedt een plek waar ouders terecht kunnen voor een luisterend oor en ondersteuning op maat.

Voorbeelden van vragen of zorgen die bij de ouders kunnen leven zijn:

Hoe kan ik mijn kindje helpen als het huilt en niet slaapt?

Hoe ga ik een positieve band aan met mijn kindje?

Hoe ga ik om met driftbuien van mijn kindje?

Wat kan ik doen wanneer mijn kind weigert te eten?

Ik voel me onzeker als mama of papa.

Ik voel me verdrietig of angstig als mama of papa.

Wat heb ik nodig om goed voor mezelf te kunnen blijven zorgen?

Hoe vind ik het evenwicht terug in mijn partnerrelatie?

Waar kan ik terecht voor ondersteuning of hulp voor mezelf of voor mijn gezin?

We starten met een kennismakingsgesprek bij de psycholoog waarin we de tijd nemen om elkaar te leren kennen en te luisteren naar het verhaal in alle vrijheid en rust. We hebben hierbij oog voor de periode voor, tijdens en na de zwangerschap. Samen verkennen we welke verwachtingen en behoeften er leven en hoe deze ingevuld kunnen worden. Indien gewenst bekijken we welke andere partners of instanties mee ingeschakeld kunnen worden (bv. kind & gezin, thuisbegeleiding, psychiater, ...).

Na dit gesprek kan zorg op maat gestart worden:

Individuele begeleiding om het mentaal welzijn van (aanstaande) ouders en/of hun kindje te vergroten.

Er zal ook nog een groepsaanbod uitgewerkt worden waarbij we met verschillende gezinnen samen zullen werken rond spanning en ontspanning binnen de ouder-kindrelatie. We zullen dit doen spelenderwijs en aan de hand van ervarings- en lichaamsgerichte oefeningen. Het doel hierbij is om ouders te versterken in hun ouderrol, zich veerkrachtiger te laten voelen en meer verbonden te voelen met zichzelf en hun kindje. Hierover zal later nog meer info over gecommuniceerd worden.

Hoe aanmelden?

Via mail naar psy.perinatalezorg@uzbrussel.be of telefonisch op het nummer 02/474.95.36 (op donderdag op 02/477.48.12)