J’peux pas, j’ai périnée! – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/jpeux-pas-jai-perinee) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/jpeux-pas-jai-perinee) [ Terug ](https://psybru.be/nl) J’peux pas, j’ai périnée! ========================= - Frans - Engels - Spaans - Maghrebijns Arabisch - Nederlands (basis) - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Trauma - Relationele moeilijkheden - Moeilijkheden in het beroepsleven - Zelfvertrouwen - Ouderschapsondersteuning - Eetstoornissen - Depressie - Stemmingsstoornissen - Gender en seksualiteit - Rouw - Perinatale periode - Chronische pijn - Chronische vermoeidheid - Chronische ziektes Presentatie ----------- ***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar*** Nous proposons un cycle de 4 ateliers autour de la thématique du périnée féminin. Nous imaginons ces rencontres comme un espace de parole, de découverte et d’expérimentation, où chacune peut venir partager son vécu, ses questions et se reconnecter à cette zone du corps, dans un cadre bienveillant et respectueux. Cette proposition est avant tout une rencontre entre deux pratiques professionnelles complémentaires et une passion pour la santé des femmes, leurs récits, leur corps, leur singularité, leur puissance. Toutes les femmes de 25 à 95 ans sont les bienvenues. Au fil des ateliers, nous explorerons différents médias : · Le corps : respiration, relaxation, tonification (yoga, pilates), mouvements créatifs et globaux · La parole : temps d’écriture personnelle, échanges en petit groupe et partages collectifs · Les médias artistiques : texte, dessin, collage, autres · Des apports de sensibilisation et de compréhension autour du périnée et de la manière d’en prendre soin au quotidien Nous serons attentives au rythme, aux besoins et à la singularité de chacune, et disponibles pour échanger à la fin de chaque atelier. Afin de favoriser la continuité du groupe et la richesse des échanges, nous insistons sur l’importance d’un engagement pour l’ensemble du cycle des 4 rencontres. Le cycle est proposé au prix de 10 euros dans une volonté de le rendre accessible au plus grand nombre, puisqu’il s’inscrit comme un groupe de prévention dans le cadre de psybru. Inscriptions obligatoires via Goujonissimo ou auprès de Sarah Nezroug par mail ou par téléphone. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements. Nous nous réjouissons de vivre cette aventure avec vous et/ ou vos patientes ! Onder toezicht van ------------------ [Sarah Nezroug](https://psybru.be/nl/psychologue/sarah-nezroug) Claire Menestret, Kinesithérapeute Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### CSSI Goujonissimo Rue des Goujons 85 1070 Anderlecht [+32 2 880 95 60]() Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit ### Kalender Les rencontres se dérouleront les mercredis matins de septembre, de 9h30 à 11h30 aux dates suivantes: 9/9, 16/9, 23/9, 30/9 ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@haras.guorzen > ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Groupe thérapeutique long 16-22 - WAY** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-therapeutique-long-16-22-way) - [ **Réseaux sociaux, vrai danger?** 1080 Sint-Jans-Molenbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/reseaux-sociaux-vrai-danger) - [ **Stage jeux de société pour les adolescents (compétences relationnelles)** 1150 Sint-Pieters-Woluwe Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/stage-jeux-de-societe-pour-les-adolescents-competences-relationnelles) - [ **Groupe de parole pour adolescents de 13 ans à 17 ans** 1150 Sint-Pieters-Woluwe Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-parole-pour-adolescents-de-13-ans-a-17-ans) - [ **Comment se protéger et préserver son équilibre psychologique** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-se-proteger-et-preserver-son-equilibre-psychologique) - [ **Groupe de parole pour hommes: expression et gestion des émotions** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-parole-pour-hommes-expression-et-gestion-des-emotions) - [ **Groupe thérapeutique 16-22 - WAY (6 séances)"** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-therapeutique-16-22-way-6-seances) - [ **Soigner le stress et l'anxiété: outils et techniques** 1150 Sint-Pieters-Woluwe Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/soigner-le-stress-et-lanxiete-outils-et-techniques) - [ **Groupe thérapeutique – Douleurs chroniques & PRT** 1070 Anderlecht Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-therapeutique-douleurs-chroniques-prt) - [ **Atelier de sensibilisation : Burn-out et douleurs chroniques** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/atelier-de-sensibilisation-burn-out-et-douleurs-chroniques) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)