Griefelen voor kleuters: van spanning tot ontspanning via emotieregulatie

Neem deel aan het Griefelprogramma voor ouder en kind aan het UZ Brussel en laat je onderdompelen in het verhaal van Stokkie het stokpaartje onder leiding van griefelaar en klinisch psycholoog Julie Raes.

Via beweging, spel en muziek krijgen jouw kind en jij handvatten om spanning en ontspanning te leren herkennen en in evenwicht te brengen.

Gedurende zeven groepsbijeenkomsten ga je samen met je kind spelenderwijs aan de slag met de belevenissen van Stokkie, Giraf, Leeuw, Hert, Konijn en Schildpad. Ze beleven namelijk heel wat avonturen in het grote dierenbos, soms fijn en soms minder fijn. De ervaringen van de dieren vormen de basis voor het spelenderwijs ontdekken, ervaren en oefenen van manieren om emoties te reguleren.

Praktisch In een eerste sessie krijg je als ouder meer uitleg over het Griefelprogramma en hoe dit helpt bij emotieregulatie. Nadien volgen zes sessies samen met je kind waarin jullie al spelenderwijs ontdekken welke stressresponsen er zijn en hoe jullie die samen kunnen (co-)reguleren.

Nieuwsgierig? Ben je benieuwd of Griefelen wat kan betekenen voor je ouder-kind-relatie en de veerkracht van je kind? Schrijf je dan in bij Julie voor haar nieuwste reeksen. Dit kan via mail naar julie.raes@uzbrussel.be.