Comment retrouver de la sécurité avec soi et avec les autres
- Frans
- Nederlands
- 24 tot 64 jaar
- 65 jaar en ouder
- Angst
- Omgaan met emoties
- Trauma
- Relationele moeilijkheden
- Zelfvertrouwen
- Professionele burn-out
- Ouderlijke burn-out
Presentatie
Aanbod enkel in het Frans beschikbaar
Jeux et pratiques psychocorporelles pour développer l'écoute de soi et pour mieux se connecter aux autres. Le contenu des séances comprendra : Pratique psycho-corporelle individuel: exercice d'ancrage, auto-massage, mouvement conscient pour augmenter la conscience du soi. Pratique psycho-corporelle en binôme : jeu d'approche, toucher conscient, mouvement avec ou sans média pour augmenter la connexion aux autres. Exercice d'orientation dans l'espace pour augmenter la sécurité avec l'espace. Tour de parole.Psycho-éducation sur les 3 états du système nerveux autonome développé dans la théorie polyvagual.
Inscription via mail ou par message : somavague@mailo.com / 0478/321417 - Indiquer Nom + Prénom + gsm + Nom du Groupe (Comment retrouver de la sécurité)
Onder toezicht van
Anaïs Nkenda Psychologue et psychothérapeute systémicienne initiée à la somatic experiencingPraktische informatie
Sensibilisation 01/04 de 10h à 12h ; Groupe : LUNDIS 13/04, 20/04, 27/04, 08/05 (vendredi), 18/05, 27/05 (mercredi), 01/06, 15/06, 22/06 & 26/06
Goujonissimo
In afwachting van de update van de beschikbaarheden
