Colère, responsabilités, fatigue : un espace pour reprendre le contrôle. – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/colere-responsabilites-fatigue-un-espace-pour-reprendre-le-controle) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/colere-responsabilites-fatigue-un-espace-pour-reprendre-le-controle) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Colère, responsabilités, fatigue : un espace pour reprendre le contrôle. ======================================================================== - Turks - 24 tot 64 jaar - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Relationele moeilijkheden - Moeilijkheden op school - Zelfvertrouwen - Ouderschapsondersteuning - Professionele burn-out - Depressie - Stemmingsstoornissen - Chronische vermoeidheid Presentatie ----------- ***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar*** Besoin d’un espace pour souffler, partager et être entendu ? Ce groupe s’adresse aux hommes qui portent beaucoup sur leurs épaules — responsabilités familiales, pression professionnelle, colère difficile à gérer, fatigue mentale — et qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre. Ici, vous pouvez parler sans jugement. Nous vous offrons un lieu confidentiel, sécurisant et bienveillant pour exprimer ce qui est habituellement tu : stress, frustration, surcharge, doutes ou difficultés relationnelles. À travers des échanges guidés, des outils issus de la systémique et un travail sur la communication, vous pourrez : - comprendre ce qui vous pèse vraiment, - apprendre à gérer vos émotions et vos colères, - renforcer la confiance en vous, - trouver de nouvelles manières d’aborder le travail, la famille et les responsabilités, - diminuer le sentiment d’isolement en rencontrant d’autres hommes vivant des situations similaires. Ce groupe a été créé pour vous permettre de prendre soin de vous, avant de vouloir tout porter pour les autres. Parler n’est pas une faiblesse : c’est le premier pas vers un mieux-être durable. Ce groupe se compose de 5 séances par cycle (en option une sixième en fonction de l’avancement du groupe). Envoyer un e-mail ou un message avec vos coordonnées afin de vous inscrire. Onder toezicht van ------------------ [Cansu Karakurt](https://psybru.be/nl/psychologue/cansu-karakurt) [Bergen Yuksel](https://psybru.be/nl/psychologue/bergen-yuksel) Praktische informatie --------------------- ### Locatie Rue des Mimosas 86 1030 Schaarbeek [0492/403477](tel:0492/403477) Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit ### Kalender La fréquence sera 1 semaine sur 2, les vendredi ou samedis de 17h à 18h30 ou une tranche horaire équivalente en fonction de la disponibilité du second praticien. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@90trukarak.usnaC > ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. 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