Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place. – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

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Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place.
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- Frans

- 15 tot 23 jaar
- 24 tot 64 jaar

- Angst
- Omgaan met emoties

Presentatie
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\*\*\* Anbod enkel in het frans beschikbaar \*\*\*

Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place.

Un groupe pour les jeunes de 15 à 25 ans.

Études, avenir, relations… Tu ressens de la pression et tes pensées tournent en boucle ? Ce groupe te propose un espace pour partager ce que tu vis et découvrir des outils concrets pour faire face à l’anxiété.

Au fil de cinq séances, apprends à mieux comprendre tes émotions, à reconnaître leurs manifestations dans ton corps et à prendre du recul face aux pensées anxieuses. Des échanges et des exercices issus de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), à expérimenter au quotidien.

Le groupe est coanimé par Charlotte, psychologue, et Guillaume, expert du vécu formé à l’approche ACT.

Remplis ce court formulaire : nous te recontacterons pour échanger avec toi et confirmer ton inscription : https://forms.gle/UF8m9diAHxfHsEJT6

Onder toezicht van
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 Charlotte de Leu de Cecil Guillaume boulier : Expert de vécu pour l’asbl S’en sortir 

Praktische informatie
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### Locatie

#### Ligues des Usager des Services de Santé – LUSS ASBL

 Rue Victor Oudart 7 
1030 Schaarbeek

 [/](tel:/)

### Kalender

- Vendredi 20/11 19h - Vendredi 27/11 19h - Vendredi 4/12 19h - Vendredi 11/12 19h- Vendredi 18/12 19h

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@ysp.ueled.ettolrahc &gt;  [ Het informatiedocument downloaden ](https://psybru.be/storage/files/affiche-la-pression-on-en-parle-psybru.pdf) 

### Status

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