Burnout, et si je devenais mon propre allié(e) ! – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/burnout-et-si-je-devenais-mon-propre-alliee) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/burnout-et-si-je-devenais-mon-propre-alliee) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Burnout, et si je devenais mon propre allié(e) ! ================================================ - Frans - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Omgaan met emoties - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Ouderlijke burn-out Presentatie ----------- \*\* Aanbod enkel in het Frans beschikbaar \*\* 7 séances, conçues pour prévenir et accompagner le burnout, permettent de mieux comprendre les mécanismes du stress et du burn-out, d’identifier les signes de surmenage et de développer une meilleure écoute de ses émotions, besoins et limites. À travers la pleine conscience, la méditation et l’autocompassion, les participants apprendront à mieux réguler leur stress, prendre du recul, réduire l’auto-critique et développer une relation plus bienveillante envers eux-mêmes. L’objectif est de renforcer la résilience émotionnelle, de mieux respecter ses limites et de disposer de ressources concrètes pour préserver son équilibre et sa santé mentale, tant dans la vie personnelle que professionnelle. Inscriptions via ce formulaire en ligne : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3lOxhpZxl0JD39MQ4dU\_xaU9qV07TSs8Vnr-QHzMqwbcTbw/viewform Onder toezicht van ------------------ [Iris Joram](https://psybru.be/nl/psychologue/iris-joram) Fusun Okten, enseignante de pleine conscience Praktische informatie --------------------- ### Locatie Rue des Faînes 237 1120 Neder-over-Heembeek [+32 477358685]() ### Kalender Les 27/10, 10/11, 24/11, 01/12, 08/12, 15/12 et 22/12 de 14h à 16h.. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@siri.maroj > ### Status Deze groep is actief. Neem contact op met de psycholoog om je aan te melden. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Cycle: Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence pour adultes (BRUMENTA)** 1170 Watermaal-Bosvoorde Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-apprendre-a-communiquer-avec-assertivite-et-sans-violence-pour-adultes-brumenta) - [ **Faire face ensemble aux inquiétudes du monde** 1070 Anderlecht Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/faire-face-ensemble-aux-inquietudes-du-monde) - [ **Comment gérer efficacement le stress?** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress) - [ **Groupe entourage consommateur alcool et/ou drogues** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-entourage-consommateur-alcool-etou-drogues) - [ **Insomnie, le sommeil réparateur. Méthodes japonaises** 1180 Ukkel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/insomnie-le-sommeil-reparateur-methodes-japonaises) - [ **Psychoéducation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/psychoeducation-pour-les-aidants-proches-confrontes-a-la-maladie-dalzheimer-et-troubles-apparentes) - [ **Mortel atelier – deuil** 1082 Sint-Agatha-Berchem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/mortel-atelier-deuil) - [ **Un temps pour soi: groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires** 1160 Oudergem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/un-temps-pour-soi-groupe-de-parole-sur-les-troubles-des-conduites-alimentaires) - [ **Deuil d'un proche** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/deuil-dun-proche) - [ **IKTIAB! La dépression, et si on en parlait?** 1090 Jette Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/iktiab-la-depression-et-si-on-en-parlait) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)