Ateliers de reconnexion à soi via des techniques de mindfulness et de yoga pour femmes – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/ateliers-de-reconnexion-a-soi-via-des-techniques-de-mindfulness-et-de-yoga-pour-femmes) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/ateliers-de-reconnexion-a-soi-via-des-techniques-de-mindfulness-et-de-yoga-pour-femmes) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Ateliers de reconnexion à soi via des techniques de mindfulness et de yoga pour femmes ====================================================================================== - Frans - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Interpersoonlijk geweld - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Ouderlijke burn-out - Depressie - Stemmingsstoornissen - Gender en seksualiteit - Chronische pijn - Chronische vermoeidheid - Chronische ziektes - Mantelzorger Presentatie ----------- ***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar*** Atelier de Yoga Doux – Prendre soin de soi malgré les douleurs Vous vivez avec des douleurs chroniques, de la fatigue ou des tensions qui vous accompagnent au quotidien ? Ou vous connaissez une femme qui en souffre (maman, tante, collègue, grand-mère, amie) ? Bouger peut sembler difficile, et parfois on peut avoir l’impression que « le sport n’est pas fait pour nous ». Cet atelier de yoga doux, spécialement pensé pour les femmes, est une invitation à : - Découvrir des mouvements simples et accessibles, adaptés à votre corps ; - Apprendre des techniques de respiration et de relaxation pour apaiser le stress et la douleur ; - Prendre un moment rien que pour soi, dans une ambiance bienveillante et sans jugement. Aucune expérience n’est nécessaire. Ici, il n’y a rien à réussir : chaque petit geste est déjà une façon de se reconnecter à soi et de prendre soin de son corps. Inscriptions : par e-mail ou par SMS au 0488 40 78 57 Onder toezicht van ------------------ [Seuha Matin](https://psybru.be/nl/psychologue/seuha-matin) Elsa KERAUDREN Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### Levana Yoga – Centre sportif du Winner’s Club Rue bonneels 13 1210 Sint-Joost-ten-Node [+32 488407857](tel:+32%20488407857) ### Kalender 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre et 8 décembre 2025 (09h30) ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@eugolohcysp.ahuesnitam > ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **‘Le voyage’: meerdaagse wandeltherapie: naar meer verbinding en balans met onszelf, ons lichaam, de natuur en de ander. // Le Voyage – Thérapie par la marche : Vers une meilleure connexion à soi, à son corps, à la nature et aux autres.** 1083 Ganshoren Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/le-voyage-meerdaagse-wandeltherapie-naar-meer-verbinding-en-balans-met-onszelf-ons-lichaam-de-natuur-en-de-ander-le-voyage-therapie-par-la-marche-vers-une-meilleure-connexion-a-soi-a-son-corps-a-la-nature-et-aux-autres) - [ **Cycle: Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence pour adultes (BRUMENTA)** 1170 Watermaal-Bosvoorde Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-apprendre-a-communiquer-avec-assertivite-et-sans-violence-pour-adultes-brumenta) - [ **Parent d’un enfant TDAH : trouver son chemin** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/parent-dun-enfant-tdah-trouver-son-chemin) - [ **Groupe Modération de la consommation d’alcool** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-moderation-de-la-consommation-dalcool) - [ **Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvement** 1020 Laeken Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/respirer-bouger-parler-face-a-la-douleur-chronique-corps-en-parole-parole-en-mouvement) - [ **Football féminin : un espace pour bouger, souffler et se rencontrer // Women's Football: A Space to Move, Breathe and Connect** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/football-feminin-un-espace-pour-bouger-souffler-et-se-rencontrer-womens-football-a-space-to-move-breathe-and-connect) - [ **Un temps pour soi: groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires** 1160 Oudergem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/un-temps-pour-soi-groupe-de-parole-sur-les-troubles-des-conduites-alimentaires) - [ **Promenade Rebondir Ensemble – Rouge Cloître (pour personnes en incapacité de travail)** 1160 Oudergem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/promenade-rebondir-ensemble-rouge-cloitre-pour-personnes-en-incapacite-de-travail) - [ **Mieux comprendre et gérer mon stress : mouvement et relaxation** 1070 Anderlecht Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/mieux-comprendre-et-gerer-mon-stress-mouvement-et-relaxation) - [ **Groupe de parole à destination des femmes victimes ou ayant été victimes de violences conjugales** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-parole-a-destination-des-femmes-victimes-ou-ayant-ete-victimes-de-violences-conjugales) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - 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