ACT4Ketjes: ACT-workshops op school voor 7-14-jarigen – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/een-psycholoog-vinden/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/een-psycholoog-vinden/groepsbegeleiding) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen-voor-professionals) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Gezamenlijke raadplegingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/gezamenlijke-raadplegingen) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) [ Terug ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)ACT4Ketjes: ACT-workshops op school voor 7-14-jarigen ===================================================== - Nederlands - 7 tot 11 jaar - 12 tot 14 jaar ACT4Ketjes ondersteunt **kinderen en jongeren van 7-14 jaar** bij het ontwikkelen van **rust, veerkracht en zelfsturing**. In 5 workshops van telkens 1,5 tot 2 uur begeleiden we de deelnemers op een toegankelijke manier in het aanleren van de kernvaardigheden van ‘Acceptance and Commitment’ (ACT). Het programma sluit aan bij het ACT4life-model waarin universele beelden de **ACT-principes heel concreet en behapbaar** maken voor kinderen en jongeren, en bruggen slaan over talen en culturen heen. Tijdens de sessies combineren we **psycho-educatie, verhalen, lichaamsgerichte oefeningen en andere speelse of verdiepende werkvormen** die aansluiten bij de leeftijd en leefwereld van de kinderen en jongeren. **Samen ontdekken en leren de kinderen en jongeren hoe ze zich, ondanks hindernissen en gedoe, toch kunnen richten op wat voor hen écht belangrijk is in het leven.** Om de workshops **laagdrempelig** te houden, wordt de reeks flexibel aangeboden. We houden rekening met wisselende aanwezigheden en stemmen het aanbod af op de specifieke noden van de kinderen en jongeren. **De opbouw van de workshops is thematisch:** \- **Sessie 1 – ‘Het dominante brein’ met de uil**: over hoe het brein in elkaar zit en leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens. \- **Sessie 2 – ‘Uit je hoofd, in je lijf’ met de boom**: over hoe aanwezig zijn in het hier en nu, leren pauze nemen van een overvol hoofd en in het lijf komen. \- **Sessie 3 – ‘Doen wat je belangrijk vindt’ met het hart en de kat**: over het ontdekken van betekenisvolle waarden, wat ons blij maakt en zelfzorg. \- **Sessie 4 – ‘Openstaan en meebewegen met gedoe’ met de olifant**: over aanvaarden en loslaten van hindernissen, en bewust keuzes maken. \- **Sessie 5 – ‘Aan het stuur van je eigen avontuur’**: over stilstaan bij alle ingrediënten voor een waardig en veerkrachtig leven. **Praktisch** **- Doelgroep**: Het aanbod richt zich tot kinderen en jongeren van 7-14 jaar uit het Nederlandstalige onderwijs in Brussel. **- Tijdstip**: De workshops kunnen op school georganiseerd worden op lesvrije woensdagvoormiddagen. **- Begeleiding**: De begeleiding gebeurt door Charlotte Spreutels (klinisch psycholoog) en Yumika Lecluyze (ACT-therapeut, zorg- en muziekleerkracht). **- Prijs**: Het aanbod is gratis in het kader van de conventie eerstelijnspsychologische zorg. **Heb je interesse in dit aanbod?** Neem dan contact met Charlotte Spreutels via e-mail: en geef samen vorm aan het aanbod in jouw school. Contact ------- moc.liamg@sletuerpsettolrahc Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/een-psycholoog-vinden/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/een-psycholoog-vinden/groepsbegeleiding) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen-voor-professionals) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)