Perinataliteit en geestelijke gezondheid: toekomstige en jonge ouders ondersteunen – Nieuws – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/actualites/perinatalite-et-sante-mentale-soutenir-les-futurs-et-jeunes-parents) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/actualites/perinatalite-et-sante-mentale-soutenir-les-futurs-et-jeunes-parents) [Terug](https://psybru.be/nl#news)Perinataliteit en geestelijke gezondheid: toekomstige en jonge ouders ondersteunen ================================================================================== 25 september 2026 Zwangerschap, bevalling, thuiskomst, de eerste maanden met een baby: de perinatale periode is een ingrijpende overgangsperiode. ![](https://psybru.be/storage/files/perinatalite-psybru-2000x_.png?token=be0b224e1d3d9873a460e979eaf1e624) Stress, uitputting, postnatale depressie, isolement en eenoudergezinnen (één op de drie Brusselse gezinnen is een eenoudergezin): professionals in de perinatale zorg en de opvoedingsondersteuning zijn bij zulke situaties vaak als eerste betrokken, maar hebben niet altijd een duidelijk aanspreekpunt voor psychologische hulp naar wie ze kunnen doorverwijzen. Om die uitdagingen aan te pakken, biedt PsyBru, het Brusselse aanbod van eerstelijnspsychologische zorg binnen de RIZIV-overeenkomst, **gratis ondersteuning rond geestelijke gezondheid aan voor professionals in het werkveld en de mensen die zij begeleiden**. Het doel? U ondersteunen in uw werk. --- Komaf maken met de mythe van de 'puur individuele' psychologische begeleiding ----------------------------------------------------------------------------- Psychologische begeleiding wordt vaak gezien als een individueel traject dat lang duurt en een hoge drempel heeft. Toch zijn andere vormen van ondersteuning vaak veel toegankelijker, zowel voor toekomstige en jonge ouders als voor de professionals die hen begeleiden: - **Therapeutische groepen rond perinataliteit** Zwangerschap, de periode na de bevalling, ouderlijke burn-out en omgaan met stress: in Brussel bestaan er **groepen die door een duo worden begeleid, met een geconventioneerde psycholoog als een van de begeleiders**. Ze kosten 2,50 euro per sessie en zijn gratis voor wie jonger is dan 24 jaar. U kunt de mensen die u begeleidt er rechtstreeks naartoe doorverwijzen, zonder administratieve procedure. Voorbeelden van groepen: - [Ouders in Beweging: wandelen met andere (aanstaande) ouders om elkaar te ontmoeten en nieuwe energie op te doen](https://psybru.be/nl/psychologue/ouders-in-beweging-wandelen-met-andere-aanstaande-ouders-om-te-verbinden-en-op-te-laden-parents-en-mouvement-se-promener-entre-futurs-parents-pour-creer-des-liens-et-se-ressourcer) - [Van melk naar maaltijd: vaste voeding voor je baby](https://psybru.be/nl/psychologue/van-melk-naar-maaltijd-vaste-voeding-met-je-baby-les-premieres-bouchees) - [Mama-yoga en babybabbels](https://psybru.be/nl/psychologue/mama-yoga-en-baby-babbels) - [Mindfulness voor zwangere vrouwen en hun partners](https://psybru.be/nl/psychologue/mindfulness-voor-zwangere-vrouwen-en-hun-partner) Deze groepen zijn ook plekken om elkaar te ontmoeten. Ouders leggen er contacten en bouwen een netwerk van steun op waar ze ook buiten de sessies iets aan hebben. Bestaat de groep die aansluit bij de noden van de mensen die u begeleidt nog niet? We bekijken graag samen met u hoe we die kunnen opstarten. *📌 [Bekijk de actieve groepen en hun thema's](https://psybru.be/nl/groepssessies)* - **Kant-en-klare sensibiliseringssessies** Krijgt u van de mensen die u begeleidt vaak dezelfde vragen? Stel hun dan een sensibiliseringssessie voor: **gratis en anoniem, zonder toegangsvoorwaarden. De sessie wordt begeleid door een duo, met een geconventioneerde psycholoog als een van de begeleiders, en kan plaatsvinden binnen uw organisatie of op een locatie naar keuze.** (Duur: 1,5 tot 2 uur; vanaf 10 deelnemers.) Voorbeelden van sessies: *Babyboost voor ouders in de perinatale periode; Ouders in Beweging, een wandelgroep voor (aanstaande) ouders om elkaar te ontmoeten en nieuwe energie op te doen* *📌 [Ontdek de catalogus van de bewustmakingssessies](https://psybru.be/nl/bewustmakingssessies)* - **Expertise delen en gratis opleidingen voor uw teams** Een geconventioneerde psycholoog kan bij u op locatie langskomen om **kennis en klinische handvatten te delen** (gratis, vanaf 3 deelnemers). Dat kan bijvoorbeeld gaan over *de begeleiding bij moeilijke zwangerschappen en in de periode na de bevalling*, *hechting* of *het herkennen van alarmsignalen*. *📌 [Bekijk het delen van expertise](https://psybru.be/nl/delen-van-expertise)* Wilt u zich liever **op individuele basis bijscholen**? *📌 [Bekijk de opleidingscatalogus](https://psybru.be/nl/opleidingen)* - **Co-consultaties, zodat u er niet alleen voor staat** Een moeder van wie de uitputting u zorgen baart, een vader die twijfelt om hulp te zoeken, iemand die het moeilijk heeft maar daar moeilijk woorden aan kan geven? Bij een co-consultatie zitten de persoon die u begeleidt, uzelf en een geconventioneerde psycholoog samen op de plek waar u die persoon gewoonlijk begeleidt. Zo brengt u verschillende perspectieven samen, verlaagt u de drempel naar een eerste gesprek met een psycholoog en bepaalt u samen wat de meest geschikte volgende stap is. *📌 [Zo organiseert u een co-consultatie](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties)* --- Wist u dat? ----------- De RIZIV-overeenkomst voorziet uitdrukkelijk in **opdrachten waarbij geconventioneerde klinisch psychologen en orthopedagogen eerstelijnsactoren ondersteunen**. Met andere woorden: kennis en expertise delen met uw team, co-consultaties en ondersteuning bij het uitbouwen van een psychologisch aanbod binnen uw organisatie (een laagdrempelige plek waar mensen terechtkunnen) maken integraal deel uit van het aanbod. Dat is **gratis** voor u. Bent u vroedvrouw of medewerker van een centrum voor gezinsplanning, Kind en Gezin, de ONE, een maison verte, een vrouwenhuis of een huiswerkschool? Dan staat u er niet alleen voor. Iedereen kan steun vragen aan een eerstelijnspsycholoog of samen met PsyBru een project uitwerken. --- Een hefboom voor de Brusselse perinatale sector ----------------------------------------------- Hoe beter professionals in de perinatale zorg dit aanbod kennen, hoe sneller ouders in een kwetsbare situatie de weg ernaartoe vinden, voordat hun moeilijkheden zich bestendigen. Ontstaat er binnen uw organisatie een specifieke behoefte (een thema voor een sessie, een groep om op te starten of een spreekuur dat u wilt uitbouwen)? PsyBru werkt dat graag samen met u uit. Elke Brusselse gemeente heeft bovendien een PsyBru-ambassadeur als lokaal aanspreekpunt voor al uw vragen over doorverwijzing. *📌* *Wilt u het PsyBru-aanbod bekendmaken bij de mensen die u begeleidt?* Dan kunt u onze [**affiche**](https://psybru.be/storage/files/psybru-poster-fr-nl-2024.pdf) en onze **flyers** downloaden, [**in het Frans**](https://psybru.be/storage/files/psybru-flyer-fr-2024-v1.pdf) of [**in het Nederlands**](https://psybru.be/storage/files/psybru-flyer-nl-2024-v1.pdf). Op aanvraag sturen we u ook gratis **gedrukte exemplaren** op. Vermeld daarbij het gewenste aantal en het leveringsadres. *📌 [Alle hulpmiddelen om de mensen die u begeleidt door te verwijzen](https://psybru.be/nl/uw-begunstigden-doorverwijzen)* Voor vragen, aanvragen voor een opleiding of voorstellen tot samenwerking kunt u terecht bij het PsyBru-team via [**info@psybru.be**](mailto:info@psybru.be). Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)