PsyBru : soins psychologiques de proximité à Bruxelles – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

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   15 à 23 ans  

   24 à 64 ans  

   65 ans et +  

  0 à 3 ans4 à 6 ans7 à 11 ans12 à 14 ans15 à 23 ans24 à 64 ans65 ans et +  

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   Troubles de l'apprentissage  

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- **Sandra Aubry**  

     MM Forêt de Soignes 
     Avenue Léopold Wiener 127 – 1170 Watermael-Boitsfort 
     **+3224461844** 

     [ Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/sandra-aubry) Pas de rendez-vous possible ce mois-ci
- **Allô ? Je m’écoute**  

     Maison Médiale Forêt de Soignes 
     avenue Léopold Wiener 127 – 1170 Watermael-Boitsfort 

     ![Accessible aux personnes à mobilité réduite](https://psybru.be/build/assets/pmr-DopsT4tq.svg) 

     [ Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/allo-je-mecoute)Ce groupe est clôturé.
- **Il était une fois … Toi, Moi, Nous**  

     Maison Médicale Forêt de Soignes 
     Avenue Léopold Wiener 127 – 1170 Watermael-Boitsfort 
     **+3224461844** 

     [ Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/il-etait-une-fois-toi-moi-nous)Ce groupe est clôturé.

  Séance individuelle

  Séance en groupe

Infos
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- Vous traversez un moment difficile
- Vous vous sentez épuisé·e, dépassé·e
- Vous êtes stressé·e ou angoissé·e
- Vous vous sentez seul·e
- Tu es jeune et tu vis des moments difficiles à l’école ou à la maison ?

Bénéficiez dès maintenant de **séances avec un psychologue** à prix réduit, parce que tout le monde doit avoir accès à un soutien psychologique dès qu’un besoin d’aide se fait sentir.

Comment ça marche ?
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### Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

**2**

### Prendre rendez-vous

Téléphonez au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous et précisez que vous venez dans le cadre de PsyBru.

**3**

### Rencontrer

Présentez-vous au RDV avec votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

 [ En savoir plus ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) 

Alerte
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Cette offre de soin ne concerne pas les situations de crise.
 **Si vous êtes dans cette situation, [ne restez pas seul](https://psybru.be/fr/liens-utiles#section-22).**

 ![107](https://psybru.be/build/assets/mobile-ZJXMCAY9.svg) 

Séances en groupe
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Vous n’êtes pas seul·e dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

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- [ **Rencontrons-nous** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/rencontrons-nous)
- [ **Cycle de pleine conscience pour tout public** 1000 Bruxelles-Ville 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-de-pleine-conscience-pour-tout-public)
- [ **Art-thérapie – S’exprimer autrement** 1020 Laeken 

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- [ **Relations toxiques et emprise dans le couple** 

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- [ **Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience** 1210 Saint Josse 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/se-reconstruire-ensemble-suite-a-des-violences-sexuelles-un-parcours-de-guerison-et-de-resilience)
- [ **Entre deux cultures : trouver son équilibre familial** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/entre-deux-cultures-trouver-son-equilibre-familial)
- [ **Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/fatiguee-de-vos-nuits-blanches-sans-pouvoir-vous-rendormir-decouvrez-comment-retrouver-un-sommeil-reposant)
- [ **Groupe de psychoéducation et d’entraide pour adultes sur le spectre de l’autisme** 1160 Auderghem 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-de-psychoeducation-et-dentraide-pour-adultes-sur-le-spectre-de-lautisme)
- [ **Groupe d’échanges et de rencontres pour mieux vivre et intégrer sa parentalité durant la période du post-partum** 1040 Etterbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-dechanges-et-de-rencontres-pour-mieux-vivre-et-integrer-sa-parentalite-durant-la-periode-du-post-partum)
- [ **Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place.** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/ca-tourne-en-boucle-quand-ca-prend-trop-de-place)

 [ Voir tous les groupes ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) 

Actualités
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Les dernières informations relatives aux soins psychologiques à Bruxelles.

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- [Périnatalité et santé mentale : soutenir les futurs et jeunes parents

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- [Travail et santé mentale : soutenir vos équipes et vos bénéficiaires

     ](https://psybru.be/fr/actualites/travail-et-sante-mentale-soutenir-vos-equipes-et-vos-beneficiaires "Travail et santé mentale : soutenir vos équipes et vos bénéficiaires")
- [Comment se déroule un suivi psychologique en groupe ?

     ](https://psybru.be/fr/actualites/comment-se-deroule-un-suivi-psychologique-en-groupe "Comment se déroule un suivi psychologique en groupe ?")
- [Suivi psychologique en groupe : quand le partage devient thérapeutique

     ](https://psybru.be/fr/actualites/suivi-psychologique-groupe-quand-le-partage-devient-therapeutique "Suivi psychologique en groupe : quand le partage devient thérapeutique")
- [Soins psychologiques de première ligne à Bruxelles : ce qui change en 2024

     ](https://psybru.be/fr/actualites/soins-psychologiques-premiere-ligne-bruxelles-changements-2024 "Soins psychologiques de première ligne à Bruxelles : ce qui change en 2024")

   Patients et entourage
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  Professionnels
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- [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
- [ Flyers &amp; Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information)

 Partenaires
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- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars")
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- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107")
- [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents")
- [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique")
- [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami")

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