Apprivoiser son système nerveux pour mieux mettre ses limites, exercices par le mouvement et le jeu – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

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Informations sur les 3 états de notre système nerveux selon la théorie polyvagale. Jeux et pratiques psychocorporelles pour développer l'écoute de soi et pour mieux se connecter aux autres.

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