Verbeter je zelfbeeld

Vous souffrez d'une image négative de vous-même, vous êtes trop critique à votre égard et vous ne voyez presque pas vos qualités ? Cette formation de groupe est faite pour vous ! En cinq séances, nous rechercherons vos qualités positives et apprendrons à les valoriser. De cette façon, nous ne nous concentrons pas seulement sur le "savoir", mais aussi sur le "sentir". Nous espérons ainsi parvenir à une image de soi plus réaliste, qui ne vous dérange plus.

PRATIQUE

Groupe cible : les (jeunes) adultes qui souhaitent améliorer leur image de soi.

Durée : 5 séances de 2 heures avec un entretien individuel gratuit au préalable. Il est important que chaque participant soit présent pendant les 5 séances de groupe.

Formateurs : Lili Meijer et Dariya Bezugla, toutes deux psychologues cliniciennes conventionnées.

Utilisez le formulaire d'inscription ci-dessous pour connaître les dates du prochain cycle.

Lieu : Campus VUB Etterbeek. Le lieu exact sera communiqué après l'inscription.