Stress et burnout professionnels

Adultes sujets au stress chronique et présentant des symptômes de burnout. Toujours en fonction, en incapacité de travail ou en phase de reprise (à partir de 20 ans).

Vous traversez une période d’épuisement ou de surcharge liés au travail ? Nous proposons un groupe de parole et de soutien autour du burnout, animé conjointement par une psychologue et un médecin généraliste. En petit groupe, nous explorerons les mécanismes du burnout, apprendrons des outils concrets pour mieux récupérer, poser des limites, réguler le stress et prévenir les rechutes. Un espace bienveillant pour comprendre ce que vous vivez, partager avec d’autres, et avancer à votre rythme. Le groupe est ouvert à toute personne d’âge adulte, qu’elle soit toujours en fonction, en période d’incapacité de travail ou en phase de reprise.

Inscriptions: dr.truongvinhp@gmail.com ou : 02 262 14 19