Retrouver le calme intérieur à travers ses ressources personnelles – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/retrouver-le-calme-interieur-a-travers-ses-ressources-personnelles) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/retrouver-le-calme-interieur-a-travers-ses-ressources-personnelles) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Retrouver le calme intérieur à travers ses ressources personnelles ================================================================== - Français - 15 à 23 ans - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Confiance en soi - Burn-out professionnel - Burn-out parental - Dépression - Troubles de l'humeur - Fatigue chronique Présentation ------------ Atelier de reconnexion à soi: Cet atelier s’adresse aux adultes qui ressentent un malaise intérieur, une fatigue émotionnelle ou le besoin de faire une pause pour se retrouver. À travers des pratiques de pleine conscience et des explorations issues de l’art-thérapie, vous apprendrez à apaiser vos émotions, à mobiliser vos ressources intérieures et à renouer avec un sentiment profond de connexion à vous-même. Un temps pour ralentir, respirer, déposer ce qui pèse et repartir avec des outils concrets pour votre quotidien. Informations pratiques : L’atelier a lieu les jeudi matin de 8h à 9h30, au Centre Thérapeutique du Pentagone, Place Madou 8, 1210 Saint-Josse (3ᵉ étage). Les dates sont : 22/04, le 29/04, le 06/05 et le 13/05. de 8h à 9h30. Merci de vérifier que vous êtes bien disponible à toutes les dates avant de vous inscrire. Encadré par ----------- [Seuha Matin](https://psybru.be/fr/psychologue/seuha-matin) Funda Caliskan Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Centre Thérapeutique du Pentagone Place Madou 8 1210 Saint-Josse-ten-Noode Accessible aux personnes à mobilité réduite ### Calendrier 22/04, le 29/04, le 06/05 et le 13/05. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@eugolohcysp.ahuesnitam > ### Statut Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations. 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