Promenade Rebondir Ensemble – Rouge Cloître (pour personnes en incapacité de travail) – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

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Promenade Rebondir Ensemble – Rouge Cloître (pour personnes en incapacité de travail)
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- Français

- 15 à 23 ans
- 24 à 64 ans
- 65 ans et +

- Anxiété
- Gestion des émotions
- Difficultés liées à la vie professionnelle
- Burn-out professionnel
- Burn-out parental
- Dépression
- Douleurs chroniques
- Maladies chroniques
- Handicap

Présentation
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Promenade Rebondir Ensemble – ROUGE CLOÎTRE

Une promenade pour marcher, échanger, rencontrer et prendre l’air.

Vous êtes actuellement en incapacité de travail et traversez une période qui peut être marquée par l’isolement, la perte de repères, des questionnements ou une difficulté à vous projeter dans la suite ?

Vous aimeriez rencontrer d’autres personnes qui vivent une période similaire, dans un cadre bienveillant, sans jugement et sans obligation de parler de votre situation ?

Ce groupe vous propose de vous retrouver régulièrement pour marcher ensemble au Rouge Cloître.

La promenade est avant tout un moment de rencontre, d’échange et de mise en mouvement. Elle commence par un temps d’accueil, puis se poursuit au fil des chemins. Plusieurs haltes permettent de changer de compagnon·ne de marche et de favoriser les rencontres entre les différents participants. Les échanges restent informels : chacun·e peut parler de ce qu’il ou elle souhaite, écouter les autres ou simplement profiter de la marche. Des moments de silence peuvent également être proposés.

Il n’est pas nécessaire d’être un·e grand·e marcheur·euse, ni d’avoir envie de parler. Chacun·e participe à son rythme et choisit librement sa manière de prendre part à la promenade.

La promenade est accompagnée par Alexis Zveny, psychologue, et Johana Leroy, sophrologue et bénévole au sein de l’ASBL Rebondir Ensemble. Durant la marche, Johana proposera également quelques exercices de sophrologie, pour celles et ceux qui souhaitent les découvrir et y participer.

Pourquoi « Rebondir Ensemble » ? Ces promenades s’inscrivent dans un projet plus large : Rebondir Ensemble est une communauté d’entraide destinée aux personnes en incapacité de travail, qui vise à rompre l’isolement et à recréer du lien pendant une période où l’on peut parfois avoir le sentiment d’être mis·e à l’écart de la société et du monde professionnel.

La communauté propose, en complément des promenades, des espaces d’échange, des ateliers en ligne, une « boîte à outils » et d’autres ressources et activités pour permettre à chacun·e de trouver du soutien, partager son expérience et avancer à son rythme. La promenade est donc une porte d’entrée vers cette communauté, mais elle peut aussi simplement être l’occasion de marcher et de rencontrer d’autres personnes sans adhérer à la communauté.

Il n’est pas nécessaire de participer aux autres activités de Rebondir Ensemble pour rejoindre une promenade. L’idée est simple : marcher ensemble, à son rythme, pouvoir parler si on en a envie, écouter si on en a besoin et repartir avec quelque chose de la rencontre.

Des questions ? Envie de vous inscrire ? Contactez-nous :

- Si vous faites partie de la communauté Rebondir Ensemble, vous pouvez contacter Johana à l’adresse suivante : contact@souffledesoi.be

-Si vous participez à la promenade dans le cadre du dispositif PsyBru, vous pouvez contacter Alexis à l’adresse suivante : azveny@gmail.com

Au plaisir de vous retrouver pour une belle promenade ensemble !

Non accessible aux PMR : malheureusement ce n’est pas compatible avec l’activité proposé.

Encadré par
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 [Alexis ZVENY](https://psybru.be/fr/psychologue/alexis-zveny) Johana Leroy (Ambassadrice de Rebondir Ensemble) 

Informations pratiques
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### Lieu

#### Rouge-Cloître

 La fontaine devant le parking du Rouge-Cloître 1160 Auderghem: https://maps.app.goo.gl/VBerCaSCbo7kaxge7 
1160 Auderghem

 [Johana Leroy (+32 456 39 77 86) + Alexis Zveny (+32 485 59 53 50)](tel:Johana%20Leroy%20(+32%20456%2039%2077%2086)%20+%20Alexis%20Zveny%20(+32%20485%2059%2053%2050))

### Calendrier

Vendredi matin de 10h30 à 12h30: 16 octobre 2026; 13 novembre 2026; 18 décembre 2026; 15 janvier 2027; 19 février 2027; 19 mars 2027; 16 avril 2027; 21 mai 2027; 18 juin 2027

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@ynevza UO eb.iosedelffuos@tcatnoc &gt;  [ ![](/storage/files/zveny-rebondir-ensemble-1160-2026-2027png-500x_.png?token=2beee4d1c0c3f230864ba560d8d36339) ](/storage/files/zveny-rebondir-ensemble-1160-2026-2027png-1600x_.png?token=97f9dae9ba63a6fcf3938724e9df75c8) 

### Statut

 Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.

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Patients et entourage
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Partenaires
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