Promenade Rebondir Ensemble – Bois de la Cambre – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

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Promenade Rebondir Ensemble – Bois de la Cambre
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- Français

- 24 à 64 ans

- Anxiété
- Gestion des émotions
- Difficultés liées à la vie professionnelle
- Burn-out professionnel
- Burn-out parental
- Dépression
- Douleurs chroniques
- Maladies chroniques
- Handicap

Présentation
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Promenade Rebondir Ensemble – Bois de la Cambre

Une promenade pour marcher, échanger, rencontrer et prendre l’air.

Vous êtes actuellement en incapacité de travail et traversez une période qui peut être marquée par l’isolement, la perte de repères, des questionnements ou une difficulté à vous projeter dans la suite ?

Vous aimeriez rencontrer d’autres personnes qui vivent une période similaire, dans un cadre bienveillant, sans jugement et sans obligation de parler de votre situation ?

Ce groupe vous propose de vous retrouver régulièrement pour marcher ensemble dans le Bois de la Cambre.

La promenade est avant tout un moment de rencontre et d’échange. Elle commence par un temps d’accueil, puis se poursuit au fil des chemins. Plusieurs haltes permettent de changer de compagnon·ne de marche et de favoriser les rencontres entre les différents participants. Les échanges restent informels : chacun·e peut parler de ce qu’il ou elle souhaite, écouter les autres ou simplement profiter de la marche. Des moments de silence peuvent également être proposés.

Il n’est pas nécessaire d’être un·e grand·e marcheur·euse, ni d’avoir envie de parler. Chacun·e participe à son rythme et choisit librement sa manière de prendre part à la promenade.

La promenade est accompagnée par une psychologue et une bénévole de Rebondir Ensemble.

Pourquoi « Rebondir Ensemble » ?

Ces promenades s’inscrivent dans un projet plus large : Rebondir Ensemble est une communauté d’entraide destinée aux personnes en incapacité de travail, qui vise à rompre l’isolement et à recréer du lien pendant une période où l’on peut parfois avoir le sentiment d’être mis·e à l’écart de la société et du monde professionnel.

La communauté propose, en complément des promenades, des espaces d’échange, des ateliers en ligne, une « boîte à outils » et d’autres ressources et activités pour permettre à chacun·e de trouver du soutien, partager son expérience et avancer à son rythme.

La promenade est donc une porte d’entrée vers cette communauté, mais elle peut aussi simplement être l’occasion de marcher et de rencontrer d’autres personnes. Il n’est pas nécessaire de participer aux autres activités de Rebondir Ensemble pour rejoindre une promenade.

L’idée est simple : marcher ensemble, à son rythme, pouvoir parler si on en a envie, écouter si on en a besoin et repartir avec quelque chose de la rencontre.

Encadré par
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 [Elodie Posson](https://psybru.be/fr/psychologue/elodie-posson) Sophie Wahis : Ambassadrice de Rebondir Ensemble (non conventionnée : Typeform à compléter avant le lancement du groupe) 

Informations pratiques
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### Lieu

#### Espace Winston

 Avenue Winston Churchill (rdv) 223 
1180 Uccle

 [+32 455/19 17 57](tel:+32%20455/19%2017%2057)

### Calendrier

vendredi de 9h30 à 11h30 : 913/11, 11/12/2026 et 8/01, 5/02, 12/03, 16/04, 14/05, 11/06/2027

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.sihaweihpos@tcatnoc &gt;  

### Statut

 Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.

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