Ondersteuningstraject voor Oekraïense vluchtelingenmoeders in hun ouderschap: een reis naar stabiliteit, verbondenheid en veerkracht // Підтримка українських мам під у батьківстві в еміграції: шлях до стабільності, зв’язку та стійкості – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/ondersteuningstraject-voor-oekraiense-vluchtelingenmoeders-in-hun-ouderschap-een-reis-naar-stabiliteit-verbondenheid-en-veerkracht-pidtrimka-ukrayinskix-mam-pid-u-batkivstvi-v-emigraciyi-sliax-do-stabilnosti-zviazku-ta-stiikosti) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/ondersteuningstraject-voor-oekraiense-vluchtelingenmoeders-in-hun-ouderschap-een-reis-naar-stabiliteit-verbondenheid-en-veerkracht-pidtrimka-ukrayinskix-mam-pid-u-batkivstvi-v-emigraciyi-sliax-do-stabilnosti-zviazku-ta-stiikosti) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Ondersteuningstraject voor Oekraïense vluchtelingenmoeders in hun ouderschap: een reis naar stabiliteit, verbondenheid en veerkracht // Підтримка українських мам під у батьківстві в еміграції: шлях до стабільності, зв’язку та стійкості =========================================================================================================================================================================================================================================== - Ukrainien - 15 à 23 ans - 24 à 64 ans - Gestion des émotions - Difficultés relationnelles - Confiance en soi Présentation ------------ ***Aanbod enkel beschikbaar in het Oekraïens*** У період, коли міграція, війна та невизначеність глибоко впливають на повсякденне життя українських матерів, психологиня первинної психологічної допомоги Анастасія Арєфʼєва пропонує науково обґрунтовану групову програму, спрямовану на зміцнення батьківських ресурсів, емоційної стійкості та стосунків між матір’ю і дитиною. Ця програма розроблена для **українських мам під тимчасовим захистом**, які прагнуть посилити свою психологічну стійкість, відновити внутрішню стабільність та знову відчути зв’язок із собою і своїми дітьми. **Чому варто взяти участь у цій груповій програмі?** - **Зміцнити емоційну стійкість**: відкрити для себе практичні способи краще справлятися зі стресом, виснаженням та сильними емоціями, пов’язаними з міграцією та самостійним виконанням батьківських обов’язків. - **Відновити стабільність у батьківстві**: краще зрозуміти, як міграція впливає на стосунки з дитиною, та навчитися знову створювати відчуття спокою, структури й емоційної близькості. - **Нормалізувати свій досвід**: зрозуміти, що почуття роздратування, сорому, втоми та невпевненості є природними в цих обставинах — і що ви не самі у своїх переживаннях. - **Відкрити власні ресурси**: дізнатися, як стосунки з дитиною, ваша особиста стійкість і підтримка інших мам можуть стати джерелом сил та відновлення. **Чого можна очікувати?** - **Психоедукація та практичні інструменти**: ви дізнаєтеся більше про розвиток дитини, прив’язаність та вплив міграції. Ви також працюватимете з конкретними вправами, спрямованими на саморегуляцію, роботу з емоціями та зміцнення емоційного зв’язку. - **Розуміння та впізнавання власного досвіду**: ви зможете ділитися досвідом з іншими українськими мамами, які стикаються зі схожими викликами. Група створює безпечний і теплий простір, у якому центральне місце займають взаєморозуміння та підтримка. - **Нові знання та навички для повсякденного життя**: ви отримаєте нові знання та практичні навички, які зможуть підтримувати вас у повсякденному житті й після завершення програми. **Хто може взяти участь?** Українські мами віком від 18 років, які мають неповнолітніх дітей, проживають у Бельгії та, наприклад: - стикаються зі стресом, невизначеністю та емоційним навантаженням, пов’язаними з вимушеною міграцією; - тимчасово самостійно виконують батьківські обов’язки, поки їхні партнери перебувають в Україні; - відчувають труднощі у стосунках із дитиною, регуляції емоцій або стикаються з підвищеним батьківським стресом. Encadré par ----------- [Anastasia Ariefieva](https://psybru.be/fr/psychologue/anastasia-ariefieva) Uliana Khalanska / Lyubov Karpachova Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Therapeutisch Centrum Vijfhoek Grasmarkt (Agora Gallery - 4th floor) 105 bus 17 1000 Bruxelles-Ville [+32 484 68 16 56](tel:+32%20484%2068%2016%2056) Accessible aux personnes à mobilité réduite ### Calendrier У листопаді та грудні проходитимуть два групові цикли, які щоразу відбуватимуться в суботу. Перший цикл розпочинається о 10:00, а другий — о 13:00. Дати занять: 14 листопада, 21 листопада, 28 листопада та 5 грудня. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.kooltuo@aveifeira.aisatsana > ### Statut Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire. Ces autres groupes pourraient vous intéresser --------------------------------------------- Précédent Suivant - [ **Tant d’émotions : ose les vivre par la pleine conscience et la créativité !** 1120 Neder-over-Heembeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/tant-demotions-ose-les-vivre-par-la-pleine-conscience-et-la-creativite) - [ **Groupe "Métamorphose":Prendre conscience et ajuster ses modes de fonctionnement à travers l’outil du conte (art thérapie)** 1170 Watermael-Boitsfort Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-metamorphoseprendre-conscience-et-ajuster-ses-modes-de-fonctionnement-a-travers-loutil-du-conte-art-therapie) - [ **Stage : tous copains** 1030 Schaerbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/stage-tous-copains) - [ **réguler son système nerveux autonome avec la méthode TRE** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/reguler-son-systeme-nerveux-autonome-avec-la-methode-tre) - [ **Insomnie, le sommeil réparateur. Méthodes japonaises** 1180 Uccle Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/insomnie-le-sommeil-reparateur-methodes-japonaises) - [ **Mama yoga en baby babbels** 1070 Anderlecht Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/mama-yoga-en-baby-babbels) - [ **Promenade Rebondir Ensemble – Rouge Cloître (pour personnes en incapacité de travail)** 1160 Auderghem Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/promenade-rebondir-ensemble-rouge-cloitre-pour-personnes-en-incapacite-de-travail) - [ **J’apprends à croire en moi : un groupe pour découvrir ses forces, prendre confiance et oser malgré les difficultés d’apprentissage — pour les enfants de 8 à 12 ans.** 1030 Schaerbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/japprends-a-croire-en-moi-un-groupe-pour-decouvrir-ses-forces-prendre-confiance-et-oser-malgre-les-difficultes-dapprentissage-pour-les-enfants-de-8-a-12-ans) - [ **Reis naar stilte en veerkracht: participeer in de training mindfulness en zelfcompassie voor (jong)volwassenen** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/reis-naar-stilte-en-veerkracht-participeer-in-de-training-mindfulness-en-zelfcompassie-voor-jongvolwassenen) - [ **Ressources parentales : s’écouter, se soutenir et naviguer ensemble face à l’épuisement parental** 1130 Haren Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/ressources-parentales-secouter-se-soutenir-et-naviguer-ensemble-face-a-lepuisement-parental) Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)