Mon corps émois
Présentation
Le groupe est destiné aux jeunes adultes de 18 à 23 ans. Il s’agit d’un espace pour explorer la manière dont le corps porte, révèle et transforme nos émotions. Entre ce qui se ressent et ce qui se pense, ce groupe invite chacun à entrer en dialogue avec ses propres émois, à travers le mouvement, le jeu, la créativité et la parole. Co-animé par une kinésithérapeute et une psychologue, ce groupe propose un parcours de six séances mêlant expériences corporelles, expression symbolique et temps d’échange. Un chemin pour se (re)découvrir, habiter son corps autrement, reconnaître ses émois et oser se dire avec plus d’authenticité. Pour s’inscrire, merci d’envoyer un e-mail comprenant une demande d’inscription, les coordonnées et un numéro de téléphone. La psychologue prendra ensuite contact afin d’organiser une rencontre préalable à la participation au groupe. Les participants s’engagent à l’avance pour l’entièreté des séances (six par session).
Informations pratiques
Lieu
La Gemme ASBL
Rue du saphir 33
1030
Schaerbeek
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
21/02 ; 28/02 ; 14/03 ; 28/03 ; 18/04 ; 25/04 de 10h à 12h.
Contact
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Retrouvez une relation plus saine avec la nourritureVoir la fiche1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Les menstruations (séance de sensibilisation)Voir la fiche1070 Anderlecht
-
Pour les Mamans Solos : Mieux faire face au stress et à l’anxiété en apprenant la Pleine Conscience (mindfulness) en groupeVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.Voir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Comment gérer efficacement le stress?Voir la fiche1040 Etterbeek
-
Atelier créatifVoir la fiche1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Intégrer sa maternité – Pour les mamans d’enfants de 0 à 3 ansVoir la fiche1160 Auderghem
-
Coup de blues et TCCVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Groupe de parole pour jeunes aidants ayant un parent en souffrance psychologiqueVoir la fiche1020 Laeken
-
réguler son système nerveux autonome avec la méthode TREVoir la fiche1050 Ixelles