Maternité et Vie professionnelle : 12 défis pour aborder le plus sereinement possible cette transition de vie – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) 

  Menu

  - [ Accueil ](https://psybru.be/fr)
- Trouver un psychologue 
    - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
    - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- Soutien aux professionnels 
    - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
    - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
    - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
    - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
    - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations)
- [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru)

  - FR
- [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/maternite-et-vie-professionnelle-12-defis-pour-aborder-le-plus-sereinement-possible-cette-transition-de-vie)

   fr Langue actuelle : français - [  nl  Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/maternite-et-vie-professionnelle-12-defis-pour-aborder-le-plus-sereinement-possible-cette-transition-de-vie)

     [ Retour ](https://psybru.be/fr)

Maternité et Vie professionnelle : 12 défis pour aborder le plus sereinement possible cette transition de vie
=============================================================================================================

- Français

- 24 à 64 ans

- Anxiété
- Gestion des émotions
- Difficultés liées à la vie professionnelle
- Confiance en soi
- Soutien à la parentalité
- Burn-out parental
- Périnatalité

Présentation
------------

Vous jonglez entre votre job et votre vie de maman, et vous vous sentez parfois seule, épuisée, coupable ?

Ce groupe de parole est fait pour vous. Animé par Barbara, psychologue-psychothérapeute, et par Sophie, coach et manager en entreprise, il vous propose un espace bienveillant pour souffler, vous sentir comprise et repartir dans votre quotidien avec des outils concrets.

Conçu en 12 séances, nous traverserons ensemble la plupart des grands défis des working moms : culpabilité, charge mentale, fatigue, identité, carrière… Un chemin collectif pour saisir les opportunités de cette transition de vie et y rester actrice, le plus sereinement possible.

un entretien préalable est prévu (visio ou présentiel) pour discuter de vos attentes et vérifier l’adéquation en regard du groupe.

Mail d’inscription : barbara.pauchet.psy@gmail.com Téléphone d’inscription : 0489/560.232

Encadré par
-----------

 [Barbara Pauchet](https://psybru.be/fr/psychologue/barbara-pauchet) Sophie Nokin: Coach certifiée et Manager (Directrice Marketing chez URGO) 

Informations pratiques
----------------------

### Lieu

#### Centre KORE

 Avenue Brugmann 306 
1180 Uccle

### Calendrier

9 et 23 /09; 07 et 14/10; 04 et 18/11, 02 et 16/12 de 19h30 à 21h30

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@ysp.tehcuap.arabrab &gt;  

### Statut

 Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.

Ces autres groupes pourraient vous intéresser
---------------------------------------------

  Précédent   Suivant  

- [ **Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vie** 1040 Etterbeek 

     1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/briser-le-tabou-de-la-mort-parler-de-la-mort-cest-parler-de-la-vie)
- [ **Rencontres tissage postnatal** 1150 Woluwe-Saint-Pierre 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/rencontres-tissage-postnatal)
- [ **Maison Médicale Flagey – Mindfulness &amp; Résilience** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/maison-medicale-flagey-mindfulness-resilience)
- [ **Les menstruations (séance de sensibilisation)** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/les-menstruations-seance-de-sensibilisation)
- [ **La ménopause (séance de sensibilisation)** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/la-menopause-seance-de-sensibilisation)
- [ **Coup de blues et TCC** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/coup-de-blues-et-tcc)
- [ **Psychoéducation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés** 1040 Etterbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/psychoeducation-pour-les-aidants-proches-confrontes-a-la-maladie-dalzheimer-et-troubles-apparentes)
- [ **Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/fatiguee-de-vos-nuits-blanches-sans-pouvoir-vous-rendormir-decouvrez-comment-retrouver-un-sommeil-reposant)
- [ **Emotions : mode d’emploi (enfin !)** 1080 Molenbeek-Saint-Jean 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/emotions-mode-demploi-enfin)
- [ **Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbale** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/au-dela-des-mots-maux-atelier-de-musicotherapietherapie-non-verbale)

    Patients et entourage
---------------------

- [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr)
- [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
- [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles)
- [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits)

  Professionnels
--------------

- [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
- [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
- [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
- [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
- [ Flyers &amp; Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information)

 Partenaires
-----------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107")
- [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents")
- [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique")
- [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
