Ma grossesse, pas que chouette

Groupe de parole – Ma grossesse (et après), pas que chouette

La grossesse et l’arrivée d’un bébé sont souvent décrites comme des périodes merveilleuses… et elles peuvent l’être. Mais elles peuvent aussi être bouleversantes, fatigantes, sources de doutes, d’ambivalence ou de mal-être. Si tout n’est pas toujours « chouette » pour vous, rassurez-vous : vous n’êtes ni seule, ni anormale.

Ce groupe de parole s’adresse aux femmes enceintes et à celles qui ont accouché récemment, qui ressentent le besoin de parler de leur vécu réel, loin des injonctions à être heureuse à tout prix. Il offre un espace pour exprimer et réfléchir sur ses émotions, ses questionnements, la fatigue, les changements du corps, du couple ou de l’identité, sans crainte d’être jugée.

Dans un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant, les participantes pourront partager ce qu’elles traversent, se sentir écoutées et comprises, rencontrer d’autres femmes vivant des expériences similaires, développer des ressources personnelles pour mieux faire face aux difficultés, découvrir et expérimenter des outils et techniques simples pour apaiser le stress, mieux comprendre leurs émotions et retrouver un peu de mieux-être au quotidien. Ici, il n’y a pas de modèle à suivre, pas de comparaison, pas d’obligation d’aller bien. Chacune avance à son rythme, soutenue par le groupe et dans le respect de son histoire.

Personne à contacter : Marjorie Barbara Peps ONE +32 491 72 04 35