Ma bulle d'exploration – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/ma-bulle-dexploration) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/ma-bulle-dexploration) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Ma bulle d'exploration ====================== - Français - 15 à 23 ans - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Difficultés relationnelles - Difficultés liées à la scolarité - Confiance en soi - Phobies - TOC - Troubles de l'adaptation chez l'enfant et l'adolescent Présentation ------------ Ma bulle d'exploration Pour des ados de 14 à 17 ans Un espace rien qu'à nous pour se rencontrer, créer, expérimenter et échanger, sans devoir forcément parler de soi ou de ses difficultés. À travers des activités créatives, corporelles et sensorielles, des jeux et différents supports, tu pourras progressivement mieux comprendre ce que tu ressens, ce qui se passe dans ton corps et les pensées qui t'accompagnent, à ton rythme. C'est aussi l'occasion de faire de nouvelles rencontres, partager des expériences, découvrir ses ressources et se sentir moins seule. Ici, pas besoin d'avoir les bons mots : on peut commencer par créer, ressentir, explorer… et voir où cela nous mène. Encadré par ----------- [Farah Bazarouj](https://psybru.be/fr/psychologue/farah-bazarouj) Dr Naïma Ben Addi : pédopsychiatre ; Noura Idrissi : logopède. Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Centre de santé mentale Le Monde du Dedans rue Sergent De Bruyne 42 1070 Anderlecht ### Calendrier 19, 20, 21, 22 et 23/10 à 12h00 ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.snadedudednomel@ofni > ### Statut Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire. Ces autres groupes pourraient vous intéresser --------------------------------------------- Précédent Suivant - [ **Groupe pour les entendeurs de voix** 1090 Jette Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-pour-les-entendeurs-de-voix) - [ **Groupe d’échanges et de rencontres pour mieux vivre et intégrer sa parentalité durant la période du post-partum** 1040 Etterbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-dechanges-et-de-rencontres-pour-mieux-vivre-et-integrer-sa-parentalite-durant-la-periode-du-post-partum) - [ **Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi** 1140 Evere Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/ni-herisson-ni-paillasson-trouver-la-juste-posture-avec-lassertivite-et-renforcer-sa-confiance-en-soi) - [ **« Un moment pour soi » Traverser le burn-out parental et/ou professionnel** 1030 Schaerbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/un-moment-pour-soi-traverser-le-burn-out-parental-etou-professionnel) - [ **Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience** 1210 Saint Josse Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/se-reconstruire-ensemble-suite-a-des-violences-sexuelles-un-parcours-de-guerison-et-de-resilience) - [ **LE SOMMEIL REPARATEUR** 1180 Uccle Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/le-sommeil-reparateur-1) - [ **Parent d’un enfant TDAH : trouver son chemin** 1030 Schaerbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/parent-dun-enfant-tdah-trouver-son-chemin) - [ **Passages périlleux : faire avec ! Groupe thérapeutique pour ados et jeunes adultes** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/passages-perilleux-faire-avec-groupe-therapeutique-pour-ados-et-jeunes-adultes) - [ **Mieux comprendre et gérer mon stress : mouvement et relaxation** 1070 Anderlecht Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-comprendre-et-gerer-mon-stress-mouvement-et-relaxation) - [ **Comment gérer efficacement le stress?** 1040 Etterbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress) Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)