L’îlot douceur : accompagnement et groupe de parole pour futures et jeunes mamans. – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/lilot-douceur-accompagnement-et-groupe-de-parole-pour-futures-et-jeunes-mamans) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/lilot-douceur-accompagnement-et-groupe-de-parole-pour-futures-et-jeunes-mamans) [ Retour ](https://psybru.be/fr) L’îlot douceur : accompagnement et groupe de parole pour futures et jeunes mamans. ================================================================================== - Français - 0 à 3 ans - 15 à 23 ans - 24 à 64 ans - Gestion des émotions - Périnatalité Présentation ------------ L’îlot Douceur est une petite parenthèse pour vous offrir une bulle hors de votre quotidien, parfois effréné, pour vous soutenir dans votre futur ou nouveau rôle de mère. Bienvenues à toutes les femmes enceintes ou en post-partum immédiat et à vos bébés ! La grossesse, l’accouchement et le post-partum constituent de grands bouleversements dans la vie d’une femme, d’un couple ou d’une famille. Nous proposons un moment d’échanges pour créer des liens et venir en soutien de ces traversées émotionnelles, pour vous donner quelques outils pour apprivoiser vos émotions et sentir que vous n’êtes pas seules. Tous les questionnements sont les bienvenus et nous adapterons les séances en fonction de vos besoins. Nous vous proposons de rejoindre un groupe et de vous engager dans ce voyage de 5 séances. Encadré par ----------- [Vanessa Shehi](https://psybru.be/fr/psychologue/vanessa-shehi) Tamara Maes Doula & herboriste Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Maison des Femmes Rue Josaphat 253 1030 Schaerbeek [+32 (0)487.77.55.65]() ### Calendrier Les vendredis de 10h à 11h30 : 8/01/2027, 22/01, 5/02, 19/02, 12/03. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.kooltuo@ihehs.assenav > ### Statut Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire. Ces autres groupes pourraient vous intéresser --------------------------------------------- Précédent Suivant - [ **Mieux comprendre les besoins de l'enfant de 0 à 5 ans pour l'aider à grandir....et survivre à cette période !** 1190 Forest Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-comprendre-les-besoins-de-lenfant-de-0-a-5-ans-pour-laider-a-grandiret-survivre-a-cette-periode) - [ **Groupe d’échanges et de rencontres pour mieux vivre et intégrer sa parentalité durant la période du post-partum** 1040 Etterbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-dechanges-et-de-rencontres-pour-mieux-vivre-et-integrer-sa-parentalite-durant-la-periode-du-post-partum) - [ **Comprendre et gérer son stress** 1180 Uccle Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/comprendre-et-gerer-son-stress) - [ **L’Adolescence en Transition: Des Défis aux Opportunités** 1090 Jette Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/ladolescence-en-transition-des-defis-aux-opportunites) - [ **Emotieregulatie - "Help, ik voel..."** 1000 Bruxelles-Ville Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/emotieregulatie-help-ik-voel) - [ **Quand l'enfant n'arrive pas : traverser le désir d'enfant avec le Journal Créatif®** 1200 Woluwe-Saint-Lambert Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/quand-lenfant-narrive-pas-traverser-le-desir-denfant-avec-le-journal-creatif) - [ **Babyboost: een warme lunchontmoeting voor (aanstaande) ouders // un moment de rencontre chaleureux autour d’un lunch pour les (futurs) parents** 1050 Ixelles 1080 Molenbeek-Saint-Jean 1000 Bruxelles-Ville Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/babyboost-een-warme-lunchontmoeting-voor-aanstaande-ouders-un-moment-de-rencontre-chaleureux-autour-dun-lunch-pour-les-futurs-parents) - [ **Le couple et moi** 1020 Laeken Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/le-couple-et-moi) - [ **Respirer, comprendre et relâcher; Écouter son stress pour mieux s’en libérer.** 1020 Laeken Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/respirer-comprendre-et-relacher-ecouter-son-stress-pour-mieux-sen-liberer) - [ **“Au fil des liens retrouvés : Comment refaire confiance aux autres après une violence sexuelle”** 1000 Bruxelles-Ville Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/au-fil-des-liens-retrouves-comment-refaire-confiance-aux-autres-apres-une-violence-sexuelle) Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)