Grupo de apoyo y Mindfulness para la gestion del estres y la ansiedad en Español – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/grupo-de-apoyo-y-mindfulness-para-la-gestion-del-estres-y-la-ansiedad-en-espanol) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/grupo-de-apoyo-y-mindfulness-para-la-gestion-del-estres-y-la-ansiedad-en-espanol) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Grupo de apoyo y Mindfulness para la gestion del estres y la ansiedad en Español ================================================================================ - Espagnol - 15 à 23 ans - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Difficultés relationnelles - Difficultés liées à la vie professionnelle - Confiance en soi - Soutien à la parentalité Présentation ------------ ¿Buscas un espacio donde sentirte escuchado y comprendido, sin barreras de idioma? Únete a nuestro grupo de apoyo psicológico: un lugar de encuentro para compartir experiencias, emociones y preocupaciones frente a los retos de la vida cotidiana y de la integración. Aquí hablamos un idioma común, nos entendemos y nos apoyamos mutuamente. Juntos rompemos el aislamiento y construimos un sentimiento de pertenencia. Un momento para respirar, compartir y avanzar… juntos. Infos & inscriptions : Inès : 0472602826 Anne-Sophie : 0488 153 744 Loyda : 0473374601 Encadré par ----------- [Anne-Sophie Jean](https://psybru.be/fr/psychologue/anne-sophie-jean) [Inés Serani Merlo](https://psybru.be/fr/psychologue/ines-serani-merlo) Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Centre Hispano-belga chaussée de Forest 217 1060 Saint-Gilles ### Calendrier Los viernes desde las 10h hasta las 11h30: 4/09; 25/09; 9/10; 13/11, 27/11; 18/12. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < ten.lailimafgninnalp@inaresi > [ ![](/storage/files/1-500x_.png?token=e9527d832df6b7a521c8684380129e92) ](/storage/files/1-1600x_.png?token=ba92efa32298599f17b87b1eaf48130a) ### Statut Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire. Ces autres groupes pourraient vous intéresser --------------------------------------------- Précédent Suivant - [ **Mindfulness voor zwangere vrouwen en hun partner** 1090 Jette Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/mindfulness-voor-zwangere-vrouwen-en-hun-partner) - [ **Atelier de sensibilisation : Burn-out et douleurs chroniques** 1040 Etterbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-de-sensibilisation-burn-out-et-douleurs-chroniques) - [ **Mieux vivre ses émotions : groupe pour enfants** 1070 Anderlecht Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-vivre-ses-emotions-groupe-pour-enfants) - [ **Psychoéducation et soutien pour adultes avec TDAH** 1070 Anderlecht Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/psychoeducation-et-soutien-pour-adultes-avec-tdah) - [ **Prévention du burn-out & épuisement émotionnel \[pour des travailleurs social-santé\]** 1160 Auderghem 1080 Molenbeek-Saint-Jean Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/prevention-du-burn-out-epuisement-emotionnel-pour-des-travailleurs-social-sante) - [ **Deuil d'un proche** 1040 Etterbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/deuil-dun-proche) - [ **Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre** 1150 Woluwe-Saint-Pierre Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-dart-therapie-a-la-decouverte-de-moi-et-de-lautre) - [ **Le petit labo des sens / le petit cocon des sens** 1070 Anderlecht Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/le-petit-labo-des-sens-le-petit-cocon-des-sens) - [ **Ados en Marche** 1000 Bruxelles-Ville Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/ados-en-marche) - [ **Groupe de soutien émotionnel en maison de repos - Un moment pour soi** Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-de-soutien-emotionnel-en-maison-de-repos-un-moment-pour-soi) Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)