Groupe de parole pour hommes: expression et gestion des émotions – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

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Groupe de parole pour hommes: expression et gestion des émotions
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- Français

- 24 à 64 ans

- Anxiété
- Hypersensibilité
- Gestion des émotions
- Trauma
- Difficultés relationnelles
- Difficultés liées à la scolarité
- Difficultés liées à la vie professionnelle
- Violences interpersonnelles
- Confiance en soi
- Délinquance
- Soutien à la parentalité
- Comportements à risque
- Dépression
- Troubles de l'humeur
- Phobies
- Deuil
- Idées suicidaires
- Douleurs chroniques
- Fatigue chronique
- Maladies chroniques
- TOC

Présentation
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Groupe de parole pour hommes Expression et gestion des émotions

À partir de situations vécues, un travail sur les émotions, leur sens et leurs effets dans la relation à soi et aux autres.

Objectif du groupe: Offrir un espace sécurisé et confidentiel permettant aux participants de mieux comprendre, exprimer et réguler leurs émotions, notamment lorsqu’elles sont difficiles à identifier ou à mettre en mots. Le groupe vise également à soutenir le développement du lien à soi et aux autres.

Public cible Hommes adultes de 24 à 64 ans rencontrant des difficultés dans l’identification, l’expression ou la compréhension de leurs émotions, ainsi que dans leurs relations.

Notre méthode: Le groupe s’appuie sur une approche clinique d’élaboration émotionnelle par la parole, à partir de situations vécues amenées par les participants. Le travail vise à accompagner le passage d’une émotion vécue de manière brute ou agie à une émotion mise en mots, comprise et intégrée.

Ce processus se déploie en cinq étapes : Activation : travail à partir de situations concrètes vécues Contenance : maintien d’un cadre sécurisant permettant l’expression émotionnelle Association : mise en lien avec d’autres situations, l’histoire et les relations Symbolisation : identification et mise en mots des émotions Intégration : compréhension et ouverture vers de nouvelles modalités de réaction

Les animateurs interviennent activement pour soutenir la parole, aider à mettre du sens sur les vécus et accompagner les transformations possibles. Le groupe ne se limite donc pas à un espace d’échange entre participants, mais constitue un véritable cadre thérapeutique.

Encadré par
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 [Isaac Frisnel](https://psybru.be/fr/psychologue/isaac-frisnel) Dr Nour El Affani: psychiatre 

Informations pratiques
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### Lieu

 Chaussée d'Alsemberg 842 
1180 Uccle

 [+32491167169](tel:+32491167169)

Accessible aux personnes à mobilité réduite

### Calendrier

14, 18 et 28/05; 1, 11, 15 et 25/06; 02/07 de 9h30 à 11h30

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@lensirfy &gt;  

### Statut

 Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.

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