Entre stress, surcharge et désorganisation : retrouver un fonctionnement professionnel soutenable
Présentation
Ce groupe s’adresse aux adultes
- en situation de stress chronique ou de pré-burnout ou de burnout
- présentant des difficultés organisationnelles, attentionnelles ou émotionnelles avec un impact sur la vie professionnelle et/ou privé,
- en recherche de compréhension, d’outils et d’un espace sécurisant pour échanger.
Inscription par le formulaire d'inscription
Informations pratiques
Lieu
Calendrier
Les samedis matins de 10h à 11h30 (dates : 24/01, 31/01, 7/02 et 14/02)
Contact
forms.gleStatut
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