Entrainement aux compétences émotionnelles à destination de personnes LGBTQIA+ – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) 

  Menu

- [ Accueil ](https://psybru.be/fr)
- Trouver un psychologue 
    - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
    - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- Soutien aux professionnels 
    - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
    - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
    - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
    - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
    - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations)
- [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru)

- FR
- [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/entrainement-aux-competences-emotionnelles-a-destination-de-personnes-lgbtqia)

   fr Langue actuelle : français 

- [  nl  Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/entrainement-aux-competences-emotionnelles-a-destination-de-personnes-lgbtqia)

 [ Retour ](https://psybru.be/fr)

Entrainement aux compétences émotionnelles à destination de personnes LGBTQIA+
==============================================================================

- Français

- 24 à 64 ans

- Gestion des émotions
- Genre et sexualité

Présentation
------------

Vous avez besoin d'aide pour comprendre vos émotions et apprendre à les réguler ? Vous voulez pouvoir tester les outils au fur et à mesure dans un cadre bienveillant en mixité choisie LGBTQIA+ ? Ce cycle d'entrainement en petit groupe est peut-être fait pour vous. Il se déroulera toutes les deux semaines, les samedis en après-midi. Ce programme a pour but de vous donner des outils concrets et basés sur des méthodes et théories ayant fait leurs preuves. Chaque séance aura pour but de vous présenter un aspect du fonctionnement émotionnel et comportera des exercices pour vous entrainer à les mettre en oeuvre dans des situations concrètes. Vous repartirez avec un résumé et des outils à essayer entre deux séances. ATTENTION ce programme n'a pas pour vocation de remplacer une thérapie personnelle mais peut se combiner à un suivi préexistant (n'hésitez pas à le mentionner durant l'entretien de présentation pour voir s'il est nécessaire d'ajuster votre suivi). Pour vous inscrire ou plus d'informations: envoyez un mail à l'adresse groupe\_entrainement\_2026@proton.me . Nous pourrons alors fixer un premier entretien individuel de présentation de 30minutes en visioconférence.

Encadré par
-----------

 [Mad Barbez](https://psybru.be/fr/psychologue/mad-barbez) Estelle JOACHIM : pairaidante 

Informations pratiques
----------------------

### Lieu

#### Cabinet Elea

 Quai du Commerce 18 
1000 Bruxelles-Ville

 [+32 494 94 87 09](tel:+32%20494%2094%2087%2009)

### Calendrier

7/11/2026, 21/11/2026, 5/12/2026, 19/12/2026, 2/1/2027, 30/1/2026de 14 à 17h

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc,liamnotorp@zebrabdam &gt;  

### Statut

 Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.

Ces autres groupes pourraient vous intéresser
---------------------------------------------

  Précédent   Suivant  

- [ **‘Le voyage’: meerdaagse wandeltherapie: naar meer verbinding en balans met onszelf, ons lichaam, de natuur en de ander. // Le Voyage – Thérapie par la marche : Vers une meilleure connexion à soi, à son corps, à la nature et aux autres.** 1083 Ganshoren 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/le-voyage-meerdaagse-wandeltherapie-naar-meer-verbinding-en-balans-met-onszelf-ons-lichaam-de-natuur-en-de-ander-le-voyage-therapie-par-la-marche-vers-une-meilleure-connexion-a-soi-a-son-corps-a-la-nature-et-aux-autres)
- [ **De zoektocht naar herstel na seksueel geweld // À la recherche d’un chemin de guérison après des violences sexuelles** 1083 Ganshoren 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/de-zoektocht-naar-herstel-na-seksueel-geweld-a-la-recherche-dun-chemin-de-guerison-apres-des-violences-sexuelles)
- [ **Groupe de psychoéducation et d’entraide pour adultes sur le spectre de l’autisme** 1160 Auderghem 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-de-psychoeducation-et-dentraide-pour-adultes-sur-le-spectre-de-lautisme)
- [ **La ménopause (séance de sensibilisation)** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/la-menopause-seance-de-sensibilisation)
- [ **Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nez** 1160 Auderghem 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/lorsque-les-symptomes-depressifs-pointent-leur-nez)
- [ **Groupe de personnes vivant avec un diagnostic de trouble bipolaire et leurs proches** 1090 Jette 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-de-personnes-vivant-avec-un-diagnostic-de-trouble-bipolaire-et-leurs-proches)
- [ **Vivre pleinement ses émotions avec la respiration Jagaana** 1040 Etterbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/vivre-pleinement-ses-emotions-avec-la-respiration-jagaana)
- [ **Maison Médicale Flagey – Mindfulness &amp; Résilience** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/maison-medicale-flagey-mindfulness-resilience)
- [ **méditation active** 1180 Uccle 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/meditation-active)
- [ **Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vie** 1040 Etterbeek 

     1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/briser-le-tabou-de-la-mort-parler-de-la-mort-cest-parler-de-la-vie)

Patients et entourage
---------------------

- [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr)
- [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
- [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles)
- [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits)

Professionnels
--------------

- [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
- [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
- [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
- [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
- [ Flyers &amp; Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information)

Partenaires
-----------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107")
- [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents")
- [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique")
- [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
