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Comprendre ma relation à l’autre et à mes émotions: expérimenter et écrire

  • Français
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +
  • Anxiété
  • Hypersensibilité
  • Gestion des émotions
  • Difficultés relationnelles
  • Difficultés liées à la vie professionnelle
  • Violences interpersonnelles
  • Confiance en soi
  • Burn-out professionnel
  • Burn-out parental
  • Dépression
  • Troubles de l'humeur
  • Idées suicidaires
  • Douleurs chroniques
  • Fatigue chronique
  • Maladies chroniques
  • Aidant-proche

Présentation

Durant cette semaine, nous allons utiliser nos cinq sens et surtout le toucher pour partir à la rencontre de soi, de l’environnement et de l’autre. Comment est-ce que j’entre en relation? Comment développer une autre manière d’entrer en relation? Nous allons expérimenter à travers diverses expériences, parfois les yeux bandés. Un des fils conducteurs sera le développement du toucher. Le toucher issu de l’haptonomie qui est toucher relationnel. Vous allez donc être amenés à toucher d’autres personnes et être touché.

A ces expériences s’alterneront des moments d’écriture créative pour donner du sens à ce qui est vécu et mieux l’ancrer. Les écrits sont aussi partagés en groupe lors de discussions. Pour le bon déroulement du stage pour vous et les autres, il est essentiel d’être ouvert à cette dimension du contact (toucher) à l’autre.

Ce stage se déroulera à l’extérieur, au Parc Royal. Soyez donc prêts aussi à pouvoir vous asseoir au sol. Nous pourrons nous réfugier à la Maison de la Francité en cas de pluie importante.

Pour les personnes que nous ne connaissons pas encore, un entretien préalable est nécessaire à l’inscription.

Informations et inscriptions par mail uniquement: elisaberge@gmail.com

Encadré par

Elisabeth Bergé Ariane Payen : animatrice ateliers d'écriture

Informations pratiques

Calendrier

Du 13 au 17 juillet en matinée (heure précise en core à définir)

Contact

Statut

Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.

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